原创：茶水间摸娱
女明星对身材的管理也太严格了吧！
2022年才刚开始没多久，奚梦瑶就在社交平台上许下了自己的新年愿望，那就是——减肥成功。为此，她还特意立下了每周至少运动10小时的flag。
奚梦瑶在去年11月生下了二胎，即便有着超模的底子在，怀孕期间她也不可避免地发胖了。
那段时间，奚梦瑶出席活动时富态十足，能明显看到身上的赘肉和粗了一圈的腰。
如今再看奚梦瑶晒出的照片，四肢纤细，脸上肉也紧实，跟怀孕时比起来瘦了不少。
奚梦瑶生下二胎才两个多月，身材就已经恢复得这么好了。难怪大家都说，女明星就是胖着玩儿而已。
娱乐圈还有许多女明星，胖的时候体重惊人，瘦起来又跟闪电一样快，让每天只会喊减肥口号的饭姐震惊不已。
陈乔恩6个月减11公斤
陈乔恩不久之前在社交平台上分享了自己的体重变化，她在去年7月份的时候达到了63公斤的体重巅峰（女明星就是不一样，巅峰都只有这么点）。
意识到不对劲之后，陈乔恩开始拼命减肥，到目前为止，她已经减掉了11公斤。
饭姐仔细回想了一下，去年确实有许多关于陈乔恩长胖的新闻。
女明星120多斤看着还是很明显的，出席活动时，身穿黑色抹胸裙的陈乔恩肩膀相当厚实，胳膊也胖成了“麒麟臂”。
跟男友艾伦一起出门被拍时，陈乔恩身形圆润，小腹凸起，跟以前纤瘦苗条的样子相差甚远。
以至于，当时有不少人猜测陈乔恩是怀孕了。
无奈之下，陈乔恩只能在社交平台解释，自己没有怀孕，只是长胖了，她还许诺会跟大家分享减肥经历和食谱。
这个乌龙事件真是让人哭笑不得。
从陈乔恩晒的照片来看，她现在的状态已经恢复得很好了，小肚子完全减掉了，胳膊也变得和以前一样纤细。
脸上的肉也少了很多，锁骨清晰可见。
难怪女明星都喜欢减肥，这一瘦下来，上镜的效果就好了不少。
目前陈乔恩的体重是52公斤，还没有达到她“体重不过百”的理想状态，所以未来陈乔恩应该会继续减肥。
不过，以陈乔恩的减肥成果来看，这四斤肉对她来说也只是个芝麻大的小问题。
张歆艺半个月瘦20斤
“二姐”张歆艺曾经也是个腿长腰细，身材比例相当出挑的女明星。
然而，在生了孩子之后，张歆艺的身材也走样了。
录制综艺《做家务的男人》时，张歆艺刚生产完不久，体重达到了65公斤，整个人看起来非常富态。
那个时候她脸上和身上的肉都非常多，走起路来就像一堵墙，没有一点女明星的感觉。
为此，张歆艺还在综艺中跟袁弘打赌，自己最后一次录制的时候一定会瘦到55公斤，否则就接受吃蚕蛹的惩罚。
最终，张歆艺挑战失败，她“只”瘦到了55.9公斤。
虽然张歆艺没有完成和袁弘的约定，但她半个月瘦了近20斤的减肥成果还是让饭姐大为震惊。
综艺里，瘦身之后的张歆艺成功地穿上了自己怀孕之前的衣服，身形与第一期相比简直判若两人。
不久之前的金鸡节红毯上，张歆艺白色衬衣配黑色长裙，身形纤瘦，俨然已经瘦回了怀孕前的状态。倒是袁弘看起来胖了不少，不知道是不是最近伙食太好。
依饭姐看，张歆艺还是把自己的瘦身秘诀给老公分享一份吧！
李心艾135斤变苗条
大家还记得周杰伦《天台》MV里的女主角李心艾吗？她还在电视剧《锦绣未央》中饰演过“李长乐”这个角色。
从前的李心艾大眼睛瓜子脸，是个极具辨识度的混血美女。
由于自身是易胖体质，再加上饮食不太节制，原本苗条纤瘦的李心艾很快就变成了135斤的胖子。
那个时候的李心艾肥肥胖胖，让人认不出来。
从2020年9月开始，李心艾下定决心减肥，并且在社交平台时刻分享自己的减肥动态。
她每天都会做很长时间的运动，饮食也相当节制。
经过很长一段时间的减肥期，李心艾肉眼可见地瘦了下来，不仅漂亮的脸蛋儿回来了，还有了一双大长腿。
看李心艾如今的状态，谁能想到她曾经是个135斤的胖子？
说瘦就能瘦，女明星的身材管理真的绝了。
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