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郎朗赚到还是受骗?吉娜旧照曝光 身材骗了所有人

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作者 正文
GPS2000
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文章 时间: 2021-12-02 12:23 引用回复


 
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楼主 | 电梯直达
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GPS2000
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文章 时间: 2021-12-02 12:24 引用回复
我们欣赏的身材,通常是有一个漂亮的“腰臀比”,而不是一味的追求消瘦。



什么是“腰臀比”呢?腰臀比,就是用腰围除以臀围。



中国男性腰臀比高于0.9,女性高于0.8,就可能说明内脏脂肪过剩。

有网友翻到吉娜旧时的照片,惊讶地发现,原来吉娜的“细腰”并不是天生的。早年时候的她,身材略有些臃肿,和现在真是大相径庭:

 
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GPS2000
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文章 时间: 2021-12-02 12:24 引用回复
据悉吉娜是通过健康的瘦身方式,让自己的身材比例更加傲人。不仅背变薄了,小臂紧实了,连腰也变细了不少,整个人焕然一新。

如今吉娜的身材确实比年少时更有少女感。可见合理的运动真的可以改变一个人的气质。



我们并不贩卖身材焦虑,但是适度的运动不仅可以让你更加自信,还可以收获健康,何乐而不为呢?

所以没错,我接下来又要安利一波瘦腹的运动了。

最近有些妹子反映自己肚子赘肉“一层叠一层”,冬天到了,动的少吃的多,脂肪仿佛更加放肆。当然,如果你吃得太多,就需要更多的运动来消耗热量。高强度的运动之后,也不可暴饮暴食。管住嘴也要迈开腿哦!

 
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KoolAid
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文章 时间: 2021-12-02 12:25 引用回复
这应该是锻鍊出来的
 
花篮
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GPS2000
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文章 时间: 2021-12-02 12:27 引用回复
[quote="KoolAid"]这应该是锻隼吹肿/quote]
用塑料加工的吗?
 
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GPS2000
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文章 时间: 2021-12-02 12:28 引用回复
四眼韩国大妈为何用洋名,不用汉名,中宣部咋不出来管管。
 
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太极
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文章 时间: 2021-12-02 12:29 引用回复
[quote="KoolAid"]这应该是锻隼吹肿/quote]

如果腰部减肥,胸一定减。
 
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GPS2000
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文章 时间: 2021-12-02 12:32 引用回复
[quote="太极"]
KoolAid 写道:
这应该是锻隼吹肿/quote]

如果腰部减肥,胸一定减。

刚刚看见韩国大妈进去,出来成了匈牙利美女。
 
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KoolAid
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文章 时间: 2021-12-02 12:35 引用回复
[quote="太极"]
KoolAid 写道:
这应该是锻隼吹肿/quote]

如果腰部减肥,胸一定减。

等等我注意一下胸部 刚刚回帖只在想腰是怎么瘦下来
 
花篮
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太极
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文章 时间: 2021-12-02 12:37 引用回复
[quote="GPS2000"]
太极 写道:
KoolAid 写道:
这应该是锻隼吹肿/quote]

如果腰部减肥,胸一定减。

刚刚看见韩国大妈进去,出来成了匈牙利美女。


以为是匈牙利腊肠 icon_mrgreen.gif
 
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