蕃茄炆牛肚。转� (发表于2年前)

艾am板豬 · 时间: *2021-10-28 02:15*

早个月舅父和舅母过来英国探表妹。

艾am板豬 · 时间: *2021-10-28 02:16*

舅父舅母都是曼联球迷，又适逢是舅父生日，所以送了份礼物给他们。

艾am板豬 · 时间: *2021-10-28 02:16*

今集就用牛肚来做一个南欧菜式。。蕃茄炆牛肚。

艾am板豬 · 时间: *2021-10-28 02:17*

四人份量 For 4 people

牛肚500克 - 500g of beef tripes
蒜三个 - 3 cloves of garlic
洋葱一个 - 1 onion
绿/黑橄榄各15粒 - 15 each of green and pitted black olives
蕃荽一小撮 - a handful of parsley
西班牙风乾肠200克 - 200g of chorizo
白扁豆一罐 - one can of butter beans
辣椒碎一汤匙(随意) - 1 tbsp of chili flakes (amount is up to you)
白葡萄酒半杯 - half a cup of white wine
番茄一罐 - one can of chopped tomatoes
鸡汤一杯 - one cup of chicken stock
月桂叶一片 - one bay leaf
盐适量 - salt for seasoning

艾am板豬 · 时间: *2021-10-28 02:21*

艾一直觉得这首歌特别好聽，欧冠主题曲（Uefa champions league anthem）。

艾am板豬 · 时间: *2021-10-28 02:30*

曼联在90年代在英超一枝独秀。

艾am板豬 · 时间: *2021-10-28 02:32*

难以复制的“三冠王”荣耀。