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蕃茄炆牛肚。转帖


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作者 正文
艾am板豬
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文章 时间: 2021-10-28 02:15 引用回复


早个月舅父和舅母过来英国探表妹。


 
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艾am板豬
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文章 时间: 2021-10-28 02:16 引用回复
舅父舅母都是曼联球迷,又适逢是舅父生日,所以送了份礼物给他们。
 
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艾am板豬
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文章 时间: 2021-10-28 02:16 引用回复
今集就用牛肚来做一个南欧菜式。。蕃茄炆牛肚。
 
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艾am板豬
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文章 时间: 2021-10-28 02:17 引用回复
四人份量 For 4 people

牛肚500克 - 500g of beef tripes
蒜三个 - 3 cloves of garlic
洋葱一个 - 1 onion
绿/黑橄榄各15粒 - 15 each of green and pitted black olives
蕃荽一小撮 - a handful of parsley
西班牙风乾肠200克 - 200g of chorizo
白扁豆一罐 - one can of butter beans
辣椒碎一汤匙(随意) - 1 tbsp of chili flakes (amount is up to you)
白葡萄酒半杯 - half a cup of white wine
番茄一罐 - one can of chopped tomatoes
鸡汤一杯 - one cup of chicken stock
月桂叶一片 - one bay leaf
盐适量 - salt for seasoning
 
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艾am板豬
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文章 时间: 2021-10-28 02:21 引用回复


艾一直觉得这首歌特别好聽,欧冠主题曲(Uefa champions league anthem)。
 
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艾am板豬
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文章 时间: 2021-10-28 02:30 引用回复
曼联在90年代在英超一枝独秀。


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艾am板豬
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文章 时间: 2021-10-28 02:32 引用回复
难以复制的“三冠王”荣耀。


641_91.jpg

 
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