| 廣告聯系 | 簡體版 | 手機版 | 微信 | 微博 | 搜索:
歡迎您 游客 | 登錄 | 免費注冊 | 忘記了密碼 | 社交賬號注冊或登錄
歡迎來到加西網 (溫哥華門戶網)

首頁

新聞資訊

論壇

微信

溫哥華地產

溫哥華教育

溫哥華汽車

新移民/招聘

旅游
搜索:  

 論壇通告:  批評商家需要注意   轉載新聞請務必注明出處,這些媒體請不要轉,謝謝  
 個人空間: 毛虎的聊齋 | 湖裡湖塗 | 滄海一聲笑 | 放眼世界 | 喋喋不休 | XY | 老犯二 | 嗱嗱嗩R!!2惶磽費浴3鑰髟諮矍啊 | 逸言堂 | Sherlock | 天涯逐夢 | Auto Worldzz | 羅蓬特機器人 | 文化與文明 | 人類新生活模式 | nessus | 王博談美加 | 五木森林 | 王老漢 | Invisible world
 最新求助: 請問誰知道哪裡有賣理發的電動推子?   忽然有個疑問:戰爭時期,加拿大拿PR卡未入籍的永久居民會被強制服兵役嗎?   這個銀條   如何修改會員名?
 論壇轉跳:
     發帖回帖獲取加西鎊, 兌換精彩禮物

論壇首頁 -> 生活互助

姑娘每天都要嚼兩片補身體,結果半夜流鼻血…這東西真不能亂吃


回復主題  圖片幻燈展示  增添帖子到書簽中  給帖子中的發貼者批量贈送獻花或者花籃    |##| -> |=|        發表新主題
閱讀上一個主題 :: 閱讀下一個主題  
作者 正文
maohu
(只看此人)




文章 時間: 2020-10-21 00:06 引用回復
一陣秋風一陣涼

進補也成了

很多人排上日程的一件大事



膏方作為一種存儲養分的途徑

受到不少人的青睞

但進補有講究,也有禁忌

錯誤的進補方式不僅無益健康

甚至還會有不良反應



△阿膠糕資料圖

例如近期流行的“養生零食”阿膠糕,以阿膠為原料,加入堅果、黃酒、玫瑰花等材料熬制,因為材料都是滋補品,不少姑娘喜歡拿它當零食,每天嚼幾片,養顏滋補。

據報道,浙江台州一個女孩因為太瘦,媽媽每天都會在她包裡揣上兩片自制的阿膠膏,希望給女兒“補補身體”。結果,姑娘吃了幾個月,越吃越不舒服,甚至半夜流鼻血、經常拉肚子。



這是怎麼回事?

其實,每一款膏方都有它的“脾氣”

有些人還真不適合吃

醫生表示,滋補類膏方一般多黏膩,而脾胃的消化功能有限,過多服用會加重脾胃的負擔。而作為中醫的膏方,需要根據每個人的體質以及疾病,在醫生的指導下開方制作。

你知道自己是什麼體質,適合哪款膏方嗎?

南方冬暖人體多內熱

怎麼補才不會上火流鼻血?

網上賣得火熱的固元膏、秋梨膏、阿膠膏……

到底能不能吃?

來看看專業醫生“支招”

“冬藏”進補更適合北方隆冬?

在南方補對了 一樣有裨益

傳統認為“冬藏”宜進補,主要適用於氣溫嚴寒千裡冰封的典型北方冬天,人們真的會在長時間在室內“冬藏”,而南方天氣濕熱,冬天不冷,人們戶外活動依然不少,往往不“藏”,進補不當容易沖了體內濕熱。

廣東省中醫院的治未病專家楊志敏教授說,其實進補可分為平補、調補、清補,溫補、峻補5大類。

平補藥性平和,無寒熱之偏,可以補氣養血,調整陰陽,適合應用於平時保養或一般的體質虛弱者;

調補用於消化吸收功能減弱,即中醫所說的脾胃虛弱者;

清補則補中兼清,適用於體虛而有內熱者;

溫補用於平素陽虛者;

峻補又稱急補,主要用於體質極虛之時,如大出血、大病後、婦女產後等。

根據不同環境和體質和身體狀況,選對了“補”的方式,一樣大有好處。那麼,嶺南人應該怎麼補呢?

年輕人多體虛

不宜再用老辦法喝涼茶下火

在進補這件事上,老廣還普遍覺得“體熱”不宜補。楊志敏說,實際上,現代嶺南人真正濕熱的已經不多,戶外勞作減少,長期室內使用空調,出汗少運動少,生冷蔬果冷飲吃得多,如果還用老方法喝涼茶祛濕下火,其實對身體傷害很大。冬天用合適的膏方補益身體,大有好處。

省中醫院承擔的一項國家課題《亞健康狀態辨識與分類研究》中,研究結果顯示:全國9個中心的8627例體檢人群,亞健康者占60.6%,其中一半以上為陽虛體質。

此外,該院在珠三角某地農村的一項基層調查中也發現,當地老人家體質平和的多,反而是年輕人,氣虛痰濕體質很多,這個結論在城市中一樣適用,主要還是與生活方式有關。也就是說,需要通過合理進補來調理體質的人群,不只是老人。



嶺南膏方不同江浙

主打健脾養胃更清淡

從環境上說,嶺南地區位於我國東南沿海,水產物質豐富;氣候炎熱多雨,四季溫差小。人們飲食上嗜食甘肥厚膩等海鮮發物,易助濕生痰,久之阻礙脾胃運化水濕,所以嶺南人體質多有“上明而下虛”,“寒生於中”。

楊志敏說,膏方從江浙流傳到嶺南地區,獨具匠心的中醫也根據地域氣候環境特點和當地人的體質,對膏方成分進行了因地制宜的調整,比如減少膠含量、糖含量,顯得更健康,加入一些適合嶺南人腸胃動力不足特點的成分,比如春砂仁、巴戟天、陳皮等,從而強調健脾益氣,醒脾化濕、溫補脾腎的功效。

這樣吃膏不上火

膏方服用一般是每晨一匙(20毫升左右),開水溶化,空腹服用,也可直接含服。有時為了加強療效,也可早晚各服一次。

有人會覺得初服膏方的時候有“上火”症狀,可以在最初服用的時候減量分次服用,比如早上只在吃正常量的三分之一,適應後每天在下午三點左右少量再加一點。

另外,多注意天氣時節變化,如果出現暖冬,氣溫升高,可適當控制吃膏的節律,量和次數可以減少。

什麼時候該停服膏方?

——新患感冒咳嗽時停用;懷孕期停用;腸胃不適、急性病發作、有炎症感染時停用;慢性病發作期停用。

值得注意的是,膏方是針對個體狀況、體質狀態而制定的,必須在醫生指導下選擇服用;不宜與常服藥同時服用,可間隔1-2小時服;服用膏方期間一般應忌食生冷、油膩、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物;服滋補性膏方時,不宜過量飲茶;某些膏滋藥還忌食某些食物,如含首烏的膏時,忌豬、羊血及鐵劑等。

資料:台州晚報、江蘇新聞、廣州日報健康有約

編輯:方佳璐


 
花籃
分享
_________________
宅出風格,宅出水平,宅出安全

——————————————————————————————————
樓主 | 電梯直達
閱讀會員資料 發送站內短信 主題 User photo gallery 禮物  
論壇廣告 素裡中心牙科-您的微笑,我們的關心。電話:604-930-1314
pws07
(只看此人)



文章 時間: 2020-10-21 00:07 引用回復
媽媽好心做壞事
 
花籃
分享
_________________
跟我的帖子就有好看的
沙發 | 返回頂端
閱讀會員資料 發送站內短信 主題 User photo gallery 禮物  
論壇廣告 四家牙醫診所,分布大溫地區,七天門診,提供國台粵英等各種語言的服務!
pws07
(只看此人)



文章 時間: 2020-10-21 00:08 引用回復
現在的人營養好
 
花籃
分享
_________________
跟我的帖子就有好看的
板凳 | 返回頂端
閱讀會員資料 發送站內短信 主題 User photo gallery 禮物  
論壇廣告 匯通環球匯款—當天到賬,匯率最優!604-432-9858
 
回復主題     |##| -> |=|     論壇首頁 -> 生活互助 所有的時間均為 美國太平洋時間
1頁,共1


注:
  • 以上論壇所有發言僅代表發帖者個人觀點, 並不代表本站觀點或立場, 加西網對此不負任何責任。
  • 投資理財及買房賣房版面的帖子不構成投資建議。投資有風險,責任請自負
  • 對二手買賣中的虛假信息,買賣中的糾紛等均與本站無關。
  • 黃頁熱門商家 免費個人廣告
    泰瑞移民留學 *****九新吹風機低價轉讓**
    中國至加拿大雙清門到門物流,海運,空運,快遞一站式服務 5000IBS NISSAN 叉車出售
    Mondo System 水暖床墊 免費書桌2個
    溫哥華北洋暖通工程服務公司 BC省注冊冷暖服務公司 免費床架,床墊和書桌, 自取
    溫哥華老郎專業中央吸塵 雅馬哈YTR 200AD Advantage小號
    溫哥華老郎專業中央吸塵系統 Yamaha YTR 200AD Advantage Trumpet
    加拿大說中文的電工電氣材料供應商BULBSPRO 轉賣手機iPhone 11 Pro Max暗夜綠256GB
    易管家 換2000加幣,收支付寶人民幣,xe中間價。
    發布商業廣告 免費發布非商業小廣告

    快速回復
     會員名: 
     安全校驗碼:  請在此處輸入圖片中的數字
    The Captcha image
     提示: 請大家多相互幫助, 多鼓勵, 多發帖, 避免謾罵和攻擊.
     
    bold italic underline   URL  

        
    可以在本論壇發表新主題
    可以在本論壇回復主題
    不能在本論壇編輯自己的文章
    不能在本論壇刪除自己的文章
    不能在本論壇發表投票
    不能在這個論壇添加附件
    可以在這個論壇下載文件

    論壇轉跳: 

    maohu, pws07, pws07
    潛力帖子 精華帖子 熱門帖子
    加國開征2項重稅 公寓市場先遭殃
    CIBC 4 年 1.49% fixed,還是 3 年 ...
    香甜可口的柿子吃出胃柿石 這些食用...
    八卦高港房產 III 空曠屋 4日內售出...
    留意這幾點,食物營養成倍翻 轉
    十二月房市數據
    斷舍離不是簡單的扔掉——整理控解...
    華女北溫短租旅館鬧了多年 這結局
    GA這出戲越來越有趣了。
    高貴林T&T關門 BC新增834例12死
    被要求認罪來換取回國,孟晚舟抵制
    這就是中共國把人迷的五迷三道。擁...
    不懂就問:印度大米有那麼好吃嗎?
    拜登總統夢碎一地 川普反擊一鍋端
    懷念和低端人口混在一起的日子
    我的回家之路
    版主推薦,美女精選(卅七)
    【海派羅宋湯】懷舊經典菜,能帶給...
    [原創] 懶人美食 | 滑蛋蝦仁,色澤...
    [原創] 懶人美食 | 響油蘆筍 脆嫩可...
    [原創] 懶人美食 | 涼拌豆幹絲 香辣...
    小魚幹花生
    奶白色的【鮮蘑豆腐魚頭湯】:去腥...
    版主推薦,美女精選(卅六)
    人贓俱獲!內奸被俘;多貓膩被繳;...
    【香蔥牛油小餐包】我很丑,但是我...
    原創: 拜沒有任何實質性的政綱,支...
    汽鍋雞
    雙倍補血之紅棗紅糖開花饅頭,手不...
    版主推薦,美女精選(卅五)
    用fido的,進來看看哦
    沒有必要在浪費時間和經費重新計票 ...
    已經打起來了!!猜猜中澳兩國誰贏?
    終於考試通過了!
    慘!慘!慘!那豈是一個慘字可以形容的
    心頭好—蜆子面又來了
    弗林將軍:美特種部隊襲擊德中情局...
    美國可能准備抓人了
    油燜大蝦,@BC測量師
    左媒CNN承認川普可能翻盤
    讀不怕沒柴燒的“腦袋稍微正常的”...
    腦袋稍微正常的都不會支持白等
    美國高院第三巡回法庭駁回了川普團...
    誰見過從不做飯的媳婦。
    求教大家有關氣炸鍋 airfryer 的問題

    最新新聞 熱門新聞 熱評新聞
    溫村2華人牽出2億房產糾紛打官司
    泡菜之爭:中韓軟實力較量新戰線
    大溫本周超市優惠搶先看 掃貨指南
    這些上岸夜游的蝦 年吸超10萬游客
    佟麗婭向陳思誠示好 出軌男被原諒
    15吃飯30買性 深圳三和大神在等死
    上了八百熱搜靠死磨紅毯 有啥看頭
    鮮為人知 曝光100年前西藏老照片!
    圖文 來看看世界頂級BOSS戴什麼表
    研究清明上河圖20年他找出200彩蛋
    紅毯剛走完 倆女星就被大牌盯上了
    是時候穿大衣了 這幾件才是真高級
    晶剛八年 霍家豪門三代兒媳進化史
    僅對國人開放 人美景少的群島秘境
    廣東人太狠這都敢吃!一燜搞定香絕
    阿裡緊急招"凶宅試住" 每分鍾一元
    女子被偷拍"出軌快遞小哥"後 抑郁
    女子在家曬日光浴 警察動用直升機
    停飛20個月後波音737MAX試飛 惡心
    國內集裝箱失聯 價格最多狂翻10倍
    中國要搞零關稅了 會發生什麼變化
    印度 還是向拜登提出了這個請求..
    伊萬卡被美檢方傳喚 川普已想辦法
    祝賀 中國國旗首次在月球獨立展示
    被要求認罪來換取回國,孟晚舟抵制
    張嘉倪中門大開秀性感 太露啦(圖)
    跳水皇後吳敏霞曬女兒,可愛到爆棚
    嚇人 董潔扎辮子扮少女滿臉是溝壑
    70歲張藝謀每天睡3小時只吃一頓飯
    80後處女談結婚擇偶要選性無能…
    拜登總統夢碎一地川普絕望或1鍋端
    重磅!中共黨員家屬10年赴美簽取消
    被要求認罪來換取回國,孟晚舟抵制
    地產經紀收入火速增長 比GDP多11%
    驚!仨前總統直播注射疫苗網友炸鍋
    加國學校淪陷 揪心1/3無症狀學生
    BC渡輪留車上重罰 害怕新冠也不行
    澳軍殺孩圖作者烏合麒麟何許人也?
    特魯多終於服軟低頭希望中方援手
    BC再12死暴增694例 活躍病例超9千
    懟天懟地的冠希哥變身居家好男人
    最新!加衛生部將10天內批新冠疫苗
    大溫最新兩藥房中招 列市3校暴毒
    中國要搞零關稅了 會發生什麼變化
    大溫房價再漲5.8% 公寓竟出售最快

    更多方式閱讀論壇:

    Android: 加西網
    [下載]

    Android: 溫哥華論壇
    [下載]

    PDA版本: 論壇

    加西網微信

    加西網微博


    Powered by phpBB 2.0.8
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西網為北美中文網傳媒集團旗下網站

    頁面生成: 0.0246 秒 and 5 DB Queries in 0.0018 秒