| 广告联系 | 繁体版 | 手机版 | 微信 | 微博 | 搜索:
欢迎您 游客 | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录
欢迎来到加西网 (温哥华门户网)

首页

新闻资讯

论坛

微信

温哥华地产

温哥华教育

温哥华汽车

新移民/招聘

旅游
搜索:  

 论坛通告:  转载新闻请务必注明出处,这些媒体请不要转,谢谢   批评商家需要注意  
 个人空间: XY | 毛虎的聊斋 | 加拿大懒人轻松减肥 | 剪剪的动感人生 | 逸言堂 | Invisible world | 喋喋不休 | 世事如棋、局局新! | 铁扇公主的闺房 | 分享你的人生,寻找新的朋友 | 嗱嗱嗱。。。不听猪头言。吃亏在眼前。 | 人类新生活模式 | 王博谈美加 | 罗蓬特机器人 | 文化与文明 | 老犯二 | justblm | 我在温哥华 | 教育专家 | Calm zone
 最新求助: 请问谁知道哪里有卖理发的电动推子?   忽然有个疑问:战争时期,加拿大拿PR卡未入籍的永久居民会被强制服兵役吗?   这个银条   如何修改会员名?
 论坛转跳:
     发帖回帖获取加西镑, 兑换精彩礼物

论坛首页 -> 吃吃喝喝

完全不放糖- 越吃越香的咸面包 (原创图文+视频)-超级简单,手动操作时间仅需10分钟,0失败!


回复主题  图片幻灯展示  增添帖子到书签中  给帖子中的发贴者批量赠送献花或者花篮    |##| -> |=|        发表新主题
阅读上一个主题 :: 阅读下一个主题  
作者 正文
ziyouwoxin
(只看此人)




文章 时间: 2020-8-11 19:08 引用回复
用波兰种或汤种做的面包内里组织都具有更加柔软,蓬松的质地,更有弹性,面包可以保留更长时间也不会发硬。波兰种相对来汤种更简单,适合我这样的懒人或者上班族。

这款面包用波兰种做,表面有些焦黄,脆脆的,内里十分柔软。完全不放糖,完全不用担心糖的摄入,如果希望更健康一点,可以把面粉换成全麦面粉也是一样的。

首先做波兰种,水:面:酵母  50g:50g:0.5g。搅拌均匀,室温下发酵1-2个小时,到表面有气泡,翻开底部可以看到网络纹理即可。发酵好可以直接用,也可以提前一个晚上做,发酵好放入冰箱,第二天直接取出使用。


面粉 300克

盐 6克

酵母 3克

温水 140克 左右

橄榄油 30克

发酵好的波兰种





把以上的原料分别倒入盆中,开动搅拌机, 低速搅拌成团,大约3-4分钟,然后加入南瓜子,白芝麻,也可以换自己喜欢的坚果,加入15克的PARSELYFLAKE, 继续搅拌,中速我用的是4档搅拌了15分钟。

打好的面团取出,表面涂抹些油,放在温暖的地方发酵一个小时左右。

发酵好的面团,体积大概两倍大, 中间用手指搓下去,不回缩不反弹




取出面团,排气,整形,在静置半小时,就可以放入事先预热好的烤箱200C/400F烤20分钟即可。


 
(1)
花篮
分享


上一次由ziyouwoxin于2020-8-11 19:08修改,总共修改了1次
楼主 | 电梯直达
阅读会员资料 发送站内短信 主题 User photo gallery 礼物  
论坛广告 LuLu Island Winery 鹭岛酒庄—温哥华最大的金牌酒庄!
被禁止的用户
(只看此人)



文章 时间: 2020-8-11 19:29 引用回复
此贴被 無極 加为精华
 
花篮
分享
沙发 | 返回顶端
阅读会员资料 发送站内短信 主题 User photo gallery 礼物  
论坛广告 大温哥华美食中心,您就餐的最佳指南
damnff
(只看此人)



文章 时间: 2020-8-12 22:56 引用回复
看来我得认真考虑买台搅拌机了
 
花篮
分享
板凳 | 返回顶端
阅读会员资料 发送站内短信 主题 User photo gallery 礼物  
论坛广告 Richmond Signature 马自达精选车型利率0%, 再加$特别折扣!
 
回复主题     |##| -> |=|     论坛首页 -> 吃吃喝喝 所有的时间均为 美国太平洋时间
1页,共1


注:
  • 以上论坛所有发言仅代表发帖者个人观点, 并不代表本站观点或立场, 加西网对此不负任何责任。
  • 投资理财及买房卖房版面的帖子不构成投资建议。投资有风险,责任请自负
  • 对二手买卖中的虚假信息,买卖中的纠纷等均与本站无关。
  • 黄页热门商家 免费个人广告
    72Hours—提供加拿大领先的紧急食品/紧急用水
    鹭岛酒庄- 温哥华最大金牌酒庄!
    发布商业广告

    不能在本论坛发表新主题
    不能在本论坛回复主题
    不能在本论坛编辑自己的文章
    不能在本论坛删除自己的文章
    不能在本论坛发表投票
    不能在这个论坛添加附件
    可以在这个论坛下载文件

    论坛转跳: 

    ziyouwoxin, 被禁止的用户, damnff
    潜力帖子 精华帖子 热门帖子
    省自由党承诺将废除投机空置税! 大...
    周一到周三shoppers有兑换积分优惠
    比较奇怪的边境税的问题
    polygon在Richmond Walmart附近的矮...
    有没有防雨的外套风衣类的
    独立屋开天窗多少钱?在墙上开窗又...
    最近家里蚊子真多
    八佰伴大统华有人确诊
    加西的男人们
    川普的报税
    解放军都是独生子,断子绝孙的代价...
    驾这超跑的是个国移富二代……
    这中印边境的战斗机
    山东不仅有山大,而且法制方面也厉害
    微信群上看到的一则牛人牛语
    版主推荐,美女精选(十三)
    可可/抹茶 双层芝士蛋糕 【原创】
    清爽可口的猕猴桃芝士酸奶蛋糕 (原...
    [原创]美西大环线之:拉斯维加斯—...
    【蜜汁叉烧】材料易得,做法简单,...
    版主推荐,美女精选(十二)
    豆沙松糕 (原创)
    【仙豆糕】奶香浓郁口感丰富,在家...
    蚝油芥蓝--我是如何汆烫蔬菜的(原创)
    咸蛋黄肉松饼干【原创】
    版主推荐,美女精选(十一)
    【香酥芝麻葱油饼】外酥里软层次多...
    懒人【懒龙】:中西大杂烩-用超市披...
    简易版糖醋排骨
    版主推荐,美女精选(十)
    以前我支持禁枪,现在有点动摇了
    中领馆的新招
    川普必然当选的一种可能
    用作加西学霸们自查
    作客温哥华全聚德
    上班迟到一分钟,被记录到了工作档案
    是否同意《愚公移山》从中学课本移...
    可怜的司令员
    支持加拿大的全民基本收入政策
    我发现小区的老人家都特别关心华为芯片
    众多加西网友,不要再追问病毒来源了。
    说说对于,土共,美帝,五毛五分的看法
    微信停了,对大家有影响吗
    现在外面吃饭,愿意认识的坐一起吗?
    今天去看望了网红鸳鸯

    最新新闻 热门新闻 热评新闻
    她撩彭于晏 却是俗不可耐心机富婆
    一群百万大V把知名餐厅喷上了热搜
    香港两大豪门 恩恩怨怨如今浮水面
    绝美名媛惨死 生父性侵吸毒又堕胎
    她陈冠希艳照门女主之一 退圈14年
    大花们想上位 要爆做小三情史才行
    真名媛 赌王千金在她面前只能作配
    性感到流鼻血 泰妖艳选美燃爆全球
    留学生现状 一边被劝退一边被疯抢
    一家人遭歹徒劫 女主人被轮流侵犯
    网红打卡美照假?INS摄影大神曝光
    明星夫妻提前剖腹产 热搜惊呆一片
    是不是中国人?男子怒斥和服女引议
    "离开"吴亦凡两年后 她终于又火了
    这个自称荡妇的女人 真的不想装了
    综N代不香歌手终结 2021综艺洗牌
    代言也能继承?小S将合作让给女儿
    11岁俄女孩拍47部剧 已签约好莱坞
    主妇厨房发现神秘小黑点 真相害怕
    中国周边这国家 可能成为下个印度!
    上亿老总爱和张嘉译演戏 导演调侃
    美20万人染疫亡 华春莹讽惹怒网友
    国际公认的强致癌物 很多人天天吃
    潘虹从容服老 但优雅明星气质仍在
    李连杰豪宅闲置 女儿嫁妆沦为宿舍
    超级食品藜麦这样最好吃 减肥养生
    金星开直播贵妇打扮 呼比骂人累多
    梁洛施气质依旧 身材完全不输超模
    粉红女郎要翻拍 殷桃复出演万人迷
    热帖 404救不了中芯也造不出芯片
    走投无路下 中南海激活了内战选项
    美20万人染疫亡 华春莹讽惹怒网友
    怒了:大温男子公交车上不戴口罩还...
    北温华女非法短租 如今联排上市了
    习近平豪赌5.5兆美元 葫芦卖啥药
    美国人最头疼的问题 除新冠还有这...
    莫迪恶劣对华的动机 真是为美国?
    全球9支疫苗 台当局只剩1支能选了
    光刻机成中国痛 记得杨振宁建议吗
    解放军运8反潜机飞越后 台试射..
    深化对新疆把握习再提治疆8个坚持
    特朗普拒接受选举结果 美军方表态
    大温邻居成了鬼城 数百名居民逃离
    英每天确诊6000 还不戴口罩搞集会..
    郭晶晶终于认真打扮 穿水粉色礼服

    更多方式阅读论坛:

    Android: 加西网
    [下载]

    Android: 温哥华论坛
    [下载]

    PDA版本: 论坛

    加西网微信

    加西网微博


    Powered by phpBB 2.0.8
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    页面生成: 0.0197 秒 and 5 DB Queries in 0.0017 秒