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论坛首页 -> 吃吃喝喝

鸡胸的两种吃法(原创)


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jhn2
(只看此人)




文章 时间: 2020-3-21 17:24 引用回复
 
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上一次由jhn2于2020-3-21 17:31修改,总共修改了1次
楼主 | 电梯直达
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swonkohw
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文章 时间: 2020-3-21 19:59 引用回复
不错,家里做菜还带手套?
 
花篮
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呱唧呱唧
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文章 时间: 2020-3-22 15:05 引用回复
现在买不到鸡
 
花篮
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板凳 | 返回顶端
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jhn2
(只看此人)



文章 时间: 2020-3-22 15:50 引用回复
商店现在买不到了?
 
花篮
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地板 | 返回顶端
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被禁止的用户
(只看此人)



文章 时间: 2020-3-22 18:16 引用回复
此贴被 無極 加为精华
 
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花篮 (1)
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5 楼 | 返回顶端
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maohu
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文章 时间: 2020-3-22 23:56 引用回复
学习了!我一直觉得自己做的鸡胸肉好难吃呀
 
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花篮
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_________________
宅出风格,宅出水平,宅出安全

——————————————————————————————————
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jhn2
(只看此人)



文章 时间: 2020-3-23 07:38 引用回复
谢谢!
 
花篮
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jhn2
(只看此人)



文章 时间: 2020-3-23 07:39 引用回复
为什么健身的人都吃鸡胸肉

 首先,鸡胸肉蛋白质含量很高,脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。但热量却非常低。同样是100克的去皮鸡胸肉,热量只有133大卡,而鸡腿肉的热量是181大卡。鸡胸肉作为一种极为健康的食物,里面还含有咪唑二苔,缓解人体因为运动等产生的疲劳感
 
花篮
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