[坤朋]

口罩是預防呼吸道疾病的重要工具，但是，也並非所有的口罩都有防病作用，大家可千萬別戴錯了。預防新型冠狀病毒感染的肺炎，應該從口罩的正確選擇和佩戴開始。來，跟著國家衛健委和疾控部門，掌握正確姿勢！

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■口罩怎麼選？

要想預防新型肺炎，專家建議公眾佩戴醫用外科口罩或N95口罩！棉布口罩就不要用了。其中，醫用外科口罩一般藥店有售，N95口罩目前只能在某些特藥商店或醫藥器械公司購買到。對於普通市民來說，如果是去公共場所、不與病人接觸，佩戴醫用外科口罩足矣，不必過度防護。如果會接觸病人，則要佩戴防生物的N95口罩。常用的N95口罩實際上分為兩種，一種是防生物口罩（藍綠色），型號1860或9132；一種是防塵口罩（白色），型號8210。如果大家有購買需求，也應選擇防生物的醫用防護口罩。

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■口罩怎麼戴？

一次性醫用口罩的佩戴：

一次性醫用口罩有三層，且有裡外之分，淺色面有吸濕功能，應該貼著嘴鼻，使深色面朝外。有金屬片的一邊朝上，切記不要戴反。根據自己的臉型，將折面充分展開，把鼻、嘴、下頜完全包住，然後壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。

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頭戴式口罩佩戴：

單手捧口罩本體，指尖位於鼻夾位置，讓兩根頭帶自由地懸垂在手背下方，鼻夾朝上、口罩扣住下巴，將上頭帶戴在頭頂位置，下頭帶戴在頸部。用雙手食指，從鼻夾中部開始，向兩側一邊移動一邊向下按壓鼻夾，塑造鼻梁形狀。

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■用過的口罩怎麼處理？

最近兩天，人們不斷在朋友圈裡轉發“用過的口罩，沾滿了細菌、病毒，建議不要隨意丟棄”，甚至擔心被別有用心的人回收利用，有人甚至給出了解決辦法“拿開水燙一下、定點焚燒、剪碎了再扔”，這些靠譜嗎？

[坤朋]

疾控專家表示，使用過的口罩確實可能攜帶大量微生物，如病毒、口腔細菌等。這些微生物不僅可能源於外界，通過吸氣，吸附在口罩的外表面，也有可能因為使用者本身攜帶細菌、病毒，通過呼氣，吸附在口罩的內表面。因此，使用過的口罩是可能存在很大感染風險的。因此，建議人們在摘掉口罩時，不要觸碰口罩的外表面，因為可能會感染自己；不要觸碰口罩的內表面（自己是病人），因為可能會感染別人；不要觸碰別人使用過的口罩，因為可能會交叉感染；不要直接放到包裡、兜裡等處，因為可能存在持續感染風險。

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開水燙？高溫確實是消毒的一種方式，如煮沸，而且簡便、易操作。但是使用開水燙口罩，肯定需要將口罩放置在容器或台面上，避免不了污染容器或台面；其次，開水燙一下，無法滿足消毒所需的持續高溫，時間也不夠，可能僅能殺滅部分病原體。因此，不建議開水燙處理。

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焚燒？同樣，焚燒的原理也是高溫消毒。但是，焚燒一來會污染環境，二來會造成安全隱患，三是也沒有這樣的固定地點。因此，不建議個人焚燒處理。

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剪碎後扔掉？雖然為了防止被別有用心的人回收利用而剪碎口罩的出發點是好的，但是存在很大的感染風險。因此也不建議剪碎處理。

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專家建議，無論是到醫院就診，還是看望病人，凡是在醫療機構中使用過的口罩，都請直接投入醫療廢物垃圾袋中。這些口罩作為醫療廢物會由專業處理機構進行集中處置。