[冰冰桑]

因為是視頻所以截圖會模糊
@四季豆 @阿明 @喋喋不休 @swonkohw @fufu @本拿比經略 @部落巨人 @damnff @不怕沒柴燒 @靈猴 @GPS2000 @grinder @晴朗溫哥華

第一步：准備，下腰

[喋喋不休]

冰冰桑 寫道:

因為是視頻所以截圖會模糊 @四季豆 @阿明 @喋喋不休 @swonkohw @fufu @本拿比經略 @部落巨人 @damnff @不怕沒柴燒 @靈猴 @GPS2000 @grinder @晴朗溫哥華 第一步：准備，下腰

我們要看BB霜本人的視頻

[冰冰桑]

第二步：雙手伏地，後腳抬起

[冰冰桑]

第三步：雙腳空中打開

[游殼]

這馬打的比屏幕都大。

[冰冰桑]

第四步：一只腳開始落地

[喋喋不休]

看輪廓還是蠻健壯的

[冰冰桑]

第五步：雙腳依次著地

[冰冰桑]

第六步：站立，完成

[冰冰桑]

@Maplecreek @小剛鋼

@Maxmia

還有楓溪，二姐和大姑