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對女人最好的花:藏紅花療效全知道zt


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作者 正文
坤朋
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文章 時間: 2019-8-24 23:13 引用回復
藏紅花是著名的活血中藥,中醫認為其具有養血補血,生精益氣,排毒養顏,理氣健胃,特別是治療婦科疾病有明顯療效。因此被稱為“天下女人第一花”。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-24 23:13 引用回復
藏紅花的療效

1.美容養顏

通過現代醫學研究發現,藏紅花可以起到很好的養血活血效果。若堅持服用,可以有效地促進改善精神狀態,還可以緩解皮膚生斑等肌膚問題,使女性身體各方面調整至最佳,以達到美容養顏的目的。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-24 23:14 引用回復
2.調經理血

藏紅花具有的涼血、養血、全面理血功效,可以通過飲用藏紅花茶來逐步調理,改善月經不調等症狀。但是建議女性在月經期間最好不要服用。
 
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文章 時間: 2019-8-24 23:14 引用回復
3.預防栓塞

中老年人也可以適量飲用藏紅花,起到預防心肌梗塞或腦血栓的作用。除此之外,經常飲用藏紅花水還可以有效地防治腫瘤。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-24 23:15 引用回復
4.保護心臓

藏紅花可以調節細胞中的氧化代謝功能,在缺氧的狀態或者劇烈運動後,藏紅花可提高氧化代謝能力,由此起到保護心臓的作用。比較適合運動員每日飲用。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-24 23:15 引用回復
5.抗菌消炎

經常飲用藏紅花,可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果,對於人體的整體調節自然有良好效果。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-24 23:18 引用回復
藏紅花吃法推薦

1.藏紅花茶

取藏紅花花絲5至10根,用開水浸泡後飲用,續水3~5次後連同花絲一起服下。藏紅花茶食用的禁忌:孕婦、經期、出血患者慎用!
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-24 23:19 引用回復
2.藏紅花粥

做法一:大米100克、藏紅花10~20根,加水適量,煮粥,每日一次。適用於氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風後遺症等。

做法二:藏紅花10~20根用開水浸泡,大米100克煮沸後加入藏紅花水,煮成粥即可食用。
 
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坤朋
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文章 時間: 2019-8-24 23:19 引用回復
3.藏紅花米飯

在伊朗,無論是在餐館還是普通人家,吃米飯,米飯上面必有一層黃色的米飯,那是用藏紅花水泡過的。這款藏紅花米飯裡還添加了伊朗另一種特產——腰果。清脆的腰果,加上藏紅花淡淡的清香,讓米飯異常可口。
 
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