香煎白鱼
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#1: 作者: 坤朋时间: 2019-7-11 18:59

在superstore第一次看到的这个鱼,

是加拿大湖里的,叫whitefish,大小在2斤半左右。

#2: 作者: 坤朋时间: 2019-7-11 19:03

把鱼切成块,用盐,生抽,胡椒粉,料酒先腌制半小时左右

#3: 作者: 坤朋时间: 2019-7-11 19:06

之后撒少许面粉,淀粉(1:1)抓匀

#4: 作者: 坤朋时间: 2019-7-11 19:08

平底锅放一层薄油,大约6成热,把鱼放入,皮那面先煎

#5: 作者: 坤朋时间: 2019-7-11 19:11

每面大约8分钟左右,两面金黄色即可

#6: 作者: fangpao时间: 2019-7-11 19:12

这鱼刺多不多?

#7: 作者: 坤朋时间: 2019-7-11 19:13

刚刚煎好,可以单独调自己喜欢的汁粘着吃,就可以了。

#8: 作者: 坤朋时间: 2019-7-11 19:14

fangpao 写道:
这鱼刺多不多?

基本上就是肚子和中间的一根骨头,

#9: 作者: 坤朋时间: 2019-7-11 19:15

第二天,可以做成红烧,也不错的

#10: 作者: 坤朋时间: 2019-7-11 19:16

这个鱼的味道,有点像鲢鱼。




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