因为要走松鼠笼子,所以只有压缩灌水时间了
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#1: 作者: 虚拟茶客, 时间: 2013-1-02 23:38
以前也在社区健身房走过。。。但偶这个人天生就不懂得share。。。所以还是在家里走比较好。。。还可以打赤膊。。。还可以同时看电影。。。只是每次都看到四十几分钟时就停了。。。会有很多看不完的电影
#2: 作者: 无眠, 时间: 2013-1-02 23:41
不错。我现在每天晚上也做仰卧起坐。
#3: 作者: 虚拟茶客, 时间: 2013-1-02 23:43
无眠 写道: |
不错。我现在每天晚上也做仰卧起坐。
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对哈。。。还应该做仰卧起坐和俯卧撑
#4: 作者: 无眠, 时间: 2013-1-02 23:46
虚拟茶客 写道: |
无眠 写道: |
不错。我现在每天晚上也做仰卧起坐。
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对哈。。。还应该做仰卧起坐和俯卧撑
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老师最近身材一定苗条了许多吧。
#5: 作者: 恍若隔世的馒头~, 时间: 2013-1-02 23:49
心情松一松
肌肉紧一紧
#6: 作者: 虚拟茶客, 时间: 2013-1-02 23:49
无眠 写道: |
虚拟茶客 写道: |
无眠 写道: |
不错。我现在每天晚上也做仰卧起坐。
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对哈。。。还应该做仰卧起坐和俯卧撑
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老师最近身材一定苗条了许多吧。
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刚开始。。。偶其实不是想减肥。。。而是想寻求更平衡的人生。。。把过去多年忽略的一些事情捡起来
#7: 作者: 虚拟茶客, 时间: 2013-1-02 23:51
嗯。。。防止六十岁之前骨头散架。。。偶六十岁还要去读长江商学院(虽然可能要比小宁晚十几班了)
#8: 作者: 恍若隔世的馒头~, 时间: 2013-1-02 23:54
虚拟茶客 写道: |
无眠 写道: |
虚拟茶客 写道: |
对哈。。。还应该做仰卧起坐和俯卧撑
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老师最近身材一定苗条了许多吧。
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刚开始。。。偶其实不是想减肥。。。而是想寻求更平衡的人生。。。把过去多年忽略的一些事情捡起来
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我就来不及了
碎了一手心。。。捡不起来了啊
#9: 作者: 恍若隔世的馒头~, 时间: 2013-1-02 23:55
虚拟茶客 写道: |
嗯。。。防止六十岁之前骨头散架。。。偶六十岁还要去读长江商学院(虽然可能要比小宁晚十几班了)
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想念一下下小宁子~
#10: 作者: 虚拟茶客, 时间: 2013-1-02 23:55
恍若隔世的馒头~ 写道: |
虚拟茶客 写道: |
无眠 写道: |
老师最近身材一定苗条了许多吧。
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刚开始。。。偶其实不是想减肥。。。而是想寻求更平衡的人生。。。把过去多年忽略的一些事情捡起来
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我就来不及了 碎了一手心。。。捡不起来了啊
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嗯嗯。。。安慰一下。。。偶的水灌完了。。。各位晚安哈
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