#1: Author: 雨后, Posted: 2023-1-19 01:42
[b]1、榴莲[/b]
#2: Author: 雨后, Posted: 2023-1-19 01:44
车厘子
糖分多，富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，糖尿病患者不宜贪嘴。[/size][/color]
#3: Author: 雨后, Posted: 2023-1-19 01:46
提子🍇
皮和提子籽内含有抗氧化物质，对心脑血管疾病具有预防作用。糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病患者不宜多吃。
#4: Author: 雨后, Posted: 2023-1-19 01:48
释迦
每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生素C为265mg。由于释迦口感偏甜，含糖量较高。糖尿病患者应慎食
#5: Author: 雨后, Posted: 2023-1-19 01:49
牛油果🥑
#6: Author: 雨后, Posted: 2023-1-19 01:51
芒果🥭
生糖指数高，糖尿病患者不宜多吃。又属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮，也有可能过敏，因此过敏体质者要慎食。芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少过敏发生机会，只能改善口感
#7: Author: 雨后, Posted: 2023-1-19 01:52
火龙果
火龙果由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱、容易腹泻的人，也应少吃。[/size][/color]
#8: Author: 雨后, Posted: 2023-1-19 01:54
山竹
#9: Author: fufu, Posted: 2023-1-22 00:55
晚上翅根香蕉总可以吧
#10: Author: 喋喋不休, Posted: 2023-1-22 11:23
我不管那么多
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