#1: 作者: cindyfs, 时间: 2020-7-01 10:27

首先要去煮饭，饭要比平常我们吃的硬一点。

先上一张图

#2: 作者: cindyfs, 时间: 2020-7-01 10:29

然后把冰冻的东西拿出来解冰

#3: 作者: cindyfs, 时间: 2020-7-01 10:33

然后就是配寿司醋

想吃得健康的人注意，千万不要以为饭团很少糖少盐

300ml 的醋需要放250G的糖，和40G的盐

喜欢的可以放一点味淋

#4: 作者: cindyfs, 时间: 2020-7-01 10:34

小火加热，搅拌到糖和盐完全融化

#5: 作者: cindyfs, 时间: 2020-7-01 10:35

融化后离火放凉

#6: 作者: cindyfs, 时间: 2020-7-01 10:37

竹帘包上保鲜纸备用

#7: 作者: cindyfs, 时间: 2020-7-01 10:39

准备材料，切牛油果，去壳

#8: 作者: cindyfs, 时间: 2020-7-01 10:40

青瓜，cream cheese，切条备用

#9: 作者: cindyfs, 时间: 2020-7-01 10:43

还有其他材料，虾，蟹柳碎，鸡肉，鸡蛋，芒果，

牛油果切片

#10: 作者: cindyfs, 时间: 2020-7-01 10:46

饭熟以后打饭

把饭放到大盆里，摊平，加入寿司醋

我用的大概是1杯米，10ml的醋，大家可以按照自己喜好增减。