#1: 作者: 坤朋, 時間: 2019-12-05 19:25

1.豆漿中含有多種有利於預防癌症的物質，包括大豆異黃酮、胰蛋白酶抑制劑、凝集素、植酸和皂甙等。

#2: 作者: 坤朋, 時間: 2019-12-05 19:25

2.豆漿是一種高鉀、低鈉、高膳食纖維的食品，是高血壓患者的理想食物。

#3: 作者: 坤朋, 時間: 2019-12-05 19:26

3.大豆中的膳食纖維會增加飽腹感，可以幫助糖尿病患者在控制能量攝入時減輕饑餓感，所以，豆漿也適合糖尿病患者和肥胖人群。

#4: 作者: seagirl, 時間: 2019-12-05 19:32

經常喝容易拉肚子

#5: 作者: 坤朋, 時間: 2019-12-05 21:51

seagirl 寫道:

經常喝容易拉肚子

看來你不太適合

#6: 作者: damnff, 時間: 2019-12-05 21:54

女人是不是不能常喝豆漿？

#7: 作者: 坤朋, 時間: 2019-12-05 21:57

damnff 寫道:

女人是不是不能常喝豆漿？

沒聽說，是誤傳了

#8: 作者: Hstt, 時間: 2019-12-05 23:59

不要講啥好處。。 看喝豆漿壞處先。。