#1: 作者: 無雨, 時間: 2019-9-04 14:50

要求能滿足鍛煉身體的需要，第2天又不會太累。

#2: 作者: 無雨, 時間: 2019-9-04 14:50

慢跑和快走哪個更好？

#3: 作者: 無雨, 時間: 2019-9-04 14:51

這倆是一回事兒？

#4: 作者: 無雨, 時間: 2019-9-04 14:51

在跑步機上跑，下來站不穩。

#5: 作者: 無雨, 時間: 2019-9-04 14:51

挺喜歡在跑步機上爬坡。

#6: 作者: 福大豬, 時間: 2019-9-04 16:17

快步走一小時

#7: 作者: fangpao, 時間: 2019-9-04 16:27

那就只有床上運動鳥

#8: 作者: pws07, 時間: 2019-9-04 16:29

好問題我也想知道

#9: 作者: 坤朋, 時間: 2019-9-04 17:19

慢跑半小時了

#10: 作者: 瓦鋪子, 時間: 2019-9-04 21:16

專家認為也不統一