[成人教育] 北大教授夫人结束生命的故事
3. 精神上要有境界,文化生活要丰富?
现在老年人太寂寞,盼望儿女回家看望。国家都有“常回家看看”的法律规定,可是我不需要。
我关心时事政治,对文学、哲学、天文地理、戏剧体育都有兴趣。
我建立了自己的学习计划和生活规律,每天忙忙碌碌,心里很平静充实。
北大政治系的一位教授去世了,她的老伴特别寂寞,老打电话给我,一说起来就没完。
问我能不能一礼拜给她打两次电话。
我答应了,转念一想想这不是个办法啊。
我一次电话十分钟二十分钟,那其他时间她怎么办呢?我就去找她。
我说我可以给你打电话,但这不是解决问题的办法。
你真正解决问题不能靠外力,只能靠内力。
她说那怎么办呢?
你就得自己有奔头。
那怎么有奔头呢?
你喜欢做什么就去做,尽量把你的时间安排紧一点,每天都有自己的事情,都有完不成的工作。
你就不会感到寂寞了。
我每天6:00–6:30起床后,就忙着按摩,做操,看电视新闻、做早饭。
一定要在九点之前吃完早饭。9点以后我就开始看书看报。
我一个人订了好几份报纸杂志,每天不抓紧时间都看不完。
看到我欣赏的地方就摘录下来,或者剪下来,我现在已经积累了好几大本了,经常翻看,乐在其中。
我还爱看电视剧,看到难过处就跟着放声哭,高兴处就放声笑。
有时还想不通编剧为什么这么处理。
自己就琢磨,要是我做编剧,我就怎么处理。
我现在还在研读《易经》,心得也记下了一本。
你看,我平时有这么多事情要做,这么多新知识要学,哪里有时间去寂寞呢?
此外我还有个办法,就是家里不要太寂静。
要经常开着电视,就好像总有人与你说话,向你唱歌,你就不会感到孤独。
我有三个孩子每周都回来看我。
我儿子离我挺远,我不希望他每周都来,就对我女儿说:
“你跟你哥哥说一下,不用每周都来,打个电话问问就行了。”
他后来就两个礼拜回来一次。
我平时过得很充实、愉快,不希望别人来干扰我。
老年人要热爱生活,关心时事,心胸开阔,心情舒畅,这样遇到疾病就能顶得住。
03要争取在人生的最后阶段“走得快一点”,既减少自己的痛苦,也尽量避免给他人造成的负担。
人人都希望晚年走得快一些,但死生有命,这也可以事在人为吗?
我认为,要想“走的快一点”,首先要做好“走”的思想准备,该走的时候干干脆脆、无牵无挂、了无遗憾。
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