想豪不费劲提高记忆力?做梦去吧
尽管这些做梦的童鞋报告说他们梦到了迷宫的图像或者听到了电脑程序的背景音乐,但是 Stickgold注意到他们的梦并不是对经验的精确重现。比如其中的一个学生不仅梦到了迷宫的影像而且梦到了自己几年前在一个蝙蝠洞探险的经历。这些梦表明大脑并不试图建立过去所发生事情的精确记忆,而是大脑试图把新的记忆纳入到已有的知识体系之中。Stickgol说“好像大脑试图指明当我再次进行迷宫测验的时候,我过去的那些经验会对我有所帮助。”
大家都知道睡觉前和睡觉后记东西比较牢,那是因为睡眠消除了后倒摄和前倒摄的作用。而这个研究则首次证实了做梦也有助于记忆力的改善,因为它不仅重现当前的经历,而且唤醒了以前的相似经历。虽然实验还有待改善的地方,但无疑是一个良好的开端,让人看到了大脑的巨大潜能。 或许梦永远都不能像周公解梦那样所说是未来吉凶祸福的征兆,但现在看来,凯库勒做梦梦到一条咬住自己尾巴直打转的小蛇而想出了苯的分子结构这样的事情应该并不只是一个美丽的传说。
这个实验的结果让人惊喜,同时也会引起巨大的好奇。为什么有些人梦到了迷宫有些人没梦到呢?这样梦到迷宫的人的神经元活动跟其他人有什么不同呢?可以有什么办法能让人主动地梦到想要记住的东西呢?等等。这些问题都有待科学家们逐一解决。
实验的结果令人惊喜,但是最高兴的当然还属偶这样懒人,因为又找到了一个让自己理直气壮睡懒觉的理由。
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