身體不舒服的時候，除了多喝熱水，還可以選擇喝果汁或茶等，及時補充水分和維他命C，在感冒症狀顯現之前有助緩解，恢復到正常身體狀態。
我們不討論使用相關處方藥，而是選擇富含維生素的健康飲品，來對付喉嚨痛和鼻塞。
感覺要生病時，溫哥華最治愈的飲品推薦：
O-Cha Tea Bar's Cold Blaster Tea
圖片：O-Cha Tea Bar官方Facebook
位於溫市中心的O-Cha茶吧的特色Cold Blaster Tea特別適合預防感冒或患感冒的人喝，這款茶富含維生素C，可選擇成份含有咖啡因或不含咖啡因，作為冬日飲品非常值得一試。
地址: 1116 Homer Street, Vancouver
電話: 604-633-3929
Kitskitchen's Broth
圖片：Kitskitchen 官方Facebook
Kitskitchen的雞肉湯和骨頭湯富含電解質，如果在寒冷天氣感到不適，可以多買一點在家慢慢喝。玻璃罐頭瓶包裝的湯或果汁，很有質感也易保存。
地點：可以在部分零售商店找到【點擊查看】
Heirloom Juice's Fire Extinguisher
Heirloom 出品的滅火器鮮榨果汁是由胡蘿卜、橙子、菠蘿、姜、姜黃和蘇打水混合制成。 冬季喝補充維生素挺不錯。
地址: 2861 Granville Street, Vancouver
電話: 604-730-0022
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