俺參加網球業余初級賽事（3.0）的一點體會

樓主 / Philip

俺今年參加了Coquitlam Open 3.0 單打和3.5 雙打，雙打第二輪就輸了，單打運氣比較好，打到了決賽，基本發揮了自己的水平。雖然比賽輸了，感覺還是收獲很多。這裡和大家分享一下，供大家參加3.0比賽參考。

1。打成功率，一到比賽就知道Percentage tennis的好處了。平時打球是看自己打了多少個好球，比賽時是看自己有多少失誤。

2。大多數3.0參賽者發球都比較弱，包括俺。一到比賽肌肉緊張，平擊發球成功率比較低，這時候需要有比較好的旋轉發球，上下均可。

3。一般來說堅持正反手兩條線打開就會有很多進攻的機會，有機會時應上網，選擇打winner有時候失誤多，特別在對手步法好的時候，自己會越打角度越大，直到失誤。

4。在對手反手較弱的情況下簡單地壓對方反手有時候不成功，對手往往會注意保護反手。這時候要先給正手再給反手。

5。注意左手，比賽中很多左手。俺遇到了3個左手的。開始還記得是左手，緊張的時候就忘了，上網的同時把球給到了對方正手。

6。比賽就是比賽，如果自己有弱點，對手會強攻你的弱點。

7。遇到對方是從遠路來的，一般水平比較高，要注意。俺所遇到的水平高的都是遠路的。決賽對手住在mission.

8。沒有體力，高強度一盤後就潰不成軍了。這時候要變化打法。

9。多打比賽，會提高比較快。平時練習賽，打完就忘了，只記得自己失誤多：）下次比賽減少失誤，可怎麼減少失誤，好像沒有總結。比賽中記憶會很深刻，也會想得多一點。