-
樓主 / maohu
- 時間: 2021-2-23 21:32原創：科學蟲洞
文|科學蟲洞
地球自轉速度變快，一天已經不足24小時，但讓人吃驚的消息不僅這一例。人類自身經歷著跟以往普遍認知不同的變化，比如，人體的溫度正在不斷下降，早已不是標准溫度37℃了。
人體標准溫度37℃
新冠疫情出現後，人們比以往更關注自身的體溫，不知道你有沒有發現，不管是自己還是身邊的人，在健康狀態下，體溫經常低於37℃這個數值。
而37℃是標准的人體溫度，當然，不同部位、不同時間測出的體溫會有所區別，但變化的范圍不會太大。
那麼，“37℃”的體溫標准是怎麼來的呢？在170年前，德國內科醫生Wunderlich 首次將該數值定義為人體的正常溫度。
當時，這位醫生在萊比錫市收集了能找到的所有人的腋下溫度，發現這2.5萬人的腋溫處於36.2℃-37.5℃之間，於是他便取了個中間值，將37℃定為體溫標准值。
由於人體溫度變動幅度有限，37℃便成為全世界通用的體溫標准，如果超過37.2℃，就可能意味著身體出現了不適，比如發燒等等。
作為恒溫動物，人類受到氣溫的影響比變溫動物要小，能適應多變的環境，並且擁有良好的運動能力，而不是像後者那樣，在外部環境變動大的時候出現行動遲緩等情況。
而我們的體溫之所以恒定在37℃左右，則跟不少因素有關。有科學家推測，當身體處於這個溫度，大腦的運作狀態才是最佳的。
此外，如果溫度變高，化學反應會加快，身體保持較高的恒定溫度可以提高活性，能夠進行許多復雜的活動，同時也可以殺死很多真菌；但如果溫度過高，又會產生負面影響，37℃正是一個容易平衡產熱和散熱的點。
不過，隨著時代的變遷，人類的體溫也在悄悄發生著變化，我們的體溫正在下降。這不是個例，而是一個整體現象，是有研究數據支撐的。
科學家發現人體溫度正在下降
其實如果看每個人的體溫數據的話，你可以發現，很多人的體溫都是不足37℃的，有些人有時候的體溫甚至低於36.2℃。不過，人類體溫下降的情況確實存在了不短的時間。
2017年，英國展開了一項調查，3.5萬人作為樣本提供了25萬條體溫記錄。結果顯示，英國人的平均體溫為36.6℃，比標准體溫37℃要低0.4℃。
而在美國，也有團隊做出了關於體溫變化的研究。斯坦福大學教授朱莉·帕森內特帶領團隊通過研究發現，從工業革命以來，美國人的平均體溫在持續下降，從37℃降到了36.6℃。 -
-
- 時間: 2021-2-23 21:33帕森內特團隊分析後發現，在排除體溫計差異的情況下，人體溫度在前兩個世紀是逐漸下降的。
數據顯示，在本世紀出生的男性，平均體溫比19世紀初出生的男性低0.59℃；而本世紀出生的女性，平均體溫則比19世紀90年代出生的女性低0.32℃。英國和美國兩個團隊的研究結果可以互相呼應，但二者都屬於發達國家，會不會體溫下降的情況只出現在這類國家呢？
加利福尼亞大學聖塔芭芭拉分校的一個研究，為我們提供了更多的消息。這些科學家們從21世紀初就開始研究玻利維亞的一個土著部落，後者是與世隔絕的原始部落。長達16年的時間裡，團隊分析了來自提斯曼人的5000份樣本以及18000次左右的體溫數據，還將可能影響人體體溫的變因納入了考慮范圍。
結果顯示，在研究開始的時候，提斯曼人的平均體溫是37℃，可在這16年間，他們的平均體溫就降到了36.5℃。體溫是跟基礎代謝率相聯系的，當它降低到一定程度時，人體的基礎代謝率也處於低下狀態，血液流動速度變慢，白細胞也沒那麼強悍，更容易感染病毒導致生病。
不過目前來看，人類的體溫仍舊處於健康范疇，有學者表示，跟“變高變胖”一樣，體溫下降只是人類變化的一個標志罷了。當然，也有專家認為兩個世紀對於生命進程來說只是滄海一粟，這些研究並沒有足夠的說服力。
人體溫度為何會下降？
那麼，為什麼人體溫度是呈下降趨勢呢？帕森內特認為，疫苗和抗生素的出現大大保障了人類的健康，人們很少感染細菌，導致免疫系統沒那麼活躍，身體組織不容易發炎，體溫就下降了。但是這個解釋並沒有得到所有人的認可，有專家指出，導致人體溫度下降的最關鍵因素是缺乏運動，所以體溫和基礎代謝率都比較低。
在以前，人們要勞作，幹很多體力活，可是當工業革命等因素改變生活環境後，很多事情都可以依賴工具或者收費服務來完成，人們的運動量相較起來就顯得少了許多。此外，科學家還認為，人們長期處在適宜的溫度下也是一個原因，比如空調的使用。溫度適宜，人體的能量消耗就減少了，我們大腦下丘腦的體溫調節中樞也很少受到刺激，對外界溫度沒那麼敏感，體溫就降低了。
最後還有觀點稱，人們的生活壓力越來越大，在壓力重的情況下，人體的“皮質醇”長時間分泌過量，導致了基礎代謝率降低，體溫也跟著下降。不論如何，提高身體素質都是讓自己保持健康的一個好方法，對此，我們可以采用改善飲食、科學鍛煉等方式進行。————————————本文圖片源於網絡，如有侵權請聯系刪除 -
-
第 3 樓 / KoolAid
- 時間: 2021-2-25 14:58
-
- 時間: 2021-2-25 15:01
-
- 時間: 2021-2-25 17:22
-
- 時間: 2021-2-25 17:35
-
第 7 樓 / 喋喋不休
- 時間: 2021-2-25 17:43
-
- 時間: 2021-2-25 21:34
不足37℃！科學家發現人體溫度正在下降，原因是什麼？
