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温哥华不眠夜
椰子油是健康食品的神话幻灭!
椰子油是健康食品的神话幻灭!
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楼主 / lcheung123
时间: 2019-11-19 01:21
看电视的专题报道,椰子油的饱和脂肪是黄油的两倍,猪油的两倍半,橄榄油的六倍。14克的椰子油就有13克的饱和脂肪(90%)!
有一个朋友像吃鱼肝油一样每天一勺椰子油吃了好久,呵呵!明天告诉她,吓死她!
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第 2 楼 / bbsang2
时间: 2019-11-19 05:48
只吃一点点哈哈
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第 3 楼 / 灵猴
时间: 2019-11-19 07:10
俺从未吃过呢
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第 4 楼 / 坤朋
时间: 2019-11-19 07:47
跟着感觉走吧,研究的结果来回切换
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第 5 楼 / 平行空间
时间: 2019-11-19 08:00
我最原始的认知是食油的融化温度越高越差。
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第 6 楼 / manshao
时间: 2019-11-19 10:32
橄榄油,玉米油
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第 7 楼 / 四季豆
时间: 2019-11-19 10:52
其实芥花子油属于价廉物美
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第 8 楼 / 晃悠晃悠
时间: 2019-11-19 10:55
椰子油不健康是俺上大学就知道的基本知识,不知道啥时候风向一转,转眼就变成了高大上的“健康食品”。
一帮子只看安利养生文章的傻子就喜欢追这些网红健康食品。。。
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第 9 楼 / 平行空间
时间: 2019-11-19 10:56
四季豆
_BBCODE_WROTE:
其实芥花子油属于价廉物美
据说杀精是唯一缺点,(也可能是优点。)
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第 10 楼 / 晃悠晃悠
时间: 2019-11-19 11:12
平行空间
_BBCODE_WROTE:
据说杀精是唯一缺点,(也可能是优点。)
以讹传讹,杀精的是棉籽油。
芥花油目前为许多国家的主要食用油,在加拿大的消费量市占率高达 64%、日本为 47%、澳洲为35%,市占率皆排名第一。
一个十分健康的东西被加西网某些半瓢子水“妖魔化”很久了。。。
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