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常常被說夜貓子。。。童鞋們呢?
常常被說夜貓子。。。童鞋們呢?
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第 11 樓 / damnff
時間: 2019-10-19 14:22
坤朋
寫道:
的確不好,盡量11點前睡覺
下班回家都10點多了,11點前睡覺,有點困難
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花籃
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第 12 樓 / damnff
時間: 2019-10-19 14:22
Hstt
寫道:
很多人很晚睡。。 也沒事。。 早睡的人。。 也沒比其他人健康。。
那倒是,活著健康的也不見得身體健康
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第 13 樓 / damnff
時間: 2019-10-19 14:23
Hstt
寫道:
這早睡晚睡其實沒啥差別吧。。 最重要是。。 睡眠質量
嗯嗯,只是說很多器官都有休息時間。。。應該早休息
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第 14 樓 / damnff
時間: 2019-10-19 14:24
喋喋不休
寫道:
早睡早起身體好
盡量要改變睡覺習慣。。不過早起是一定的
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第 15 樓 / damnff
時間: 2019-10-19 14:28
benben2go
寫道:
我都是930上床的
早上起來還可以慢慢吃早餐
這倒是好注意,每次上班都是趕著出去的
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第 16 樓 / smartsmile
時間: 2019-10-19 15:28
周末夜貓子多
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第 17 樓 / damnff
時間: 2019-10-19 17:16
smartsmile
寫道:
周末夜貓子多
真的,一大堆年輕人都不睡覺,還在外面遊蕩的
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第 18 樓 / lcheung123
時間: 2019-10-19 17:18
子時睡著最好,中醫說的。
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第 19 樓 / fangpao
時間: 2019-10-19 17:20
睡多是浪費。死以後可以長睡
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第 20 樓 / 被禁止的用戶
時間: 2019-10-19 17:40
有錢人活動多啊
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