那些躺下就秒睡的人到底是怎么做到的？？

• 楼主 / maohu
• 时间: 2019-9-20 00:55
  一位失眠网友在网上求助，收获了不少睡眠建议……总是睡不着？不如试试？
  
  @英国那些事儿
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

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• 第 2 楼 / maohu
• 时间: 2019-9-20 01:00
  
  
  
  
  
  
  

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• 第 3 楼 / 雨后
• 时间: 2019-9-20 20:18
  哈哈，就是太困了就睡着了

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• 第 4 楼 / 摇曳
• 时间: 2019-9-20 21:13
  我有倦意就睡，睡着了，枕边人老是妒忌。

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• 第 5 楼 / 摇曳
• 时间: 2019-9-20 21:17
  那个被这问题困扰了15年的人的提议里的1,2,3,4，没做过。

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• 第 6 楼 / damnff
• 时间: 2019-9-20 21:32
  我每天工作都很累
  
  一躺上床就睡著了

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• 第 7 楼 / 坤朋
• 时间: 2019-9-21 07:44
  生活习惯很重要

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• 第 8 楼 / 坤朋
• 时间: 2019-9-21 07:45
  睡前不要看手机

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