很多病是吃飯“撐”出來的

樓主 / 坤朋

很多病是吃飯“撐”出來的

現在，人們進入了一個食物相對充裕的年代。但是，放縱食欲的代價是我們身體承受不起的。東南大學附屬中大醫院消化內科陳洪提醒，很多病都是吃飯“撐”出來的。

陳洪指出，長期吃得過飽，胃部長期“負重”，消化不良。不但會誘發胃炎，長此以往還可能導致胃潰瘍等。其次，腎也“抗議”了。長期過飽飲食會導致肥胖，會直接增加腎臓負擔。內分泌系統可能也會跟著被打亂，甚至導致血糖升高發展成糖尿病。肥胖也會加重關節面的負擔，使得關節結構加速磨損、老化，引起變形性關節炎，從而引發骨關節的病變，特別是膝關節。