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Self-Care Mental Health Support Workshop
关爱自己,呵护心理健康讲座

免费国语线上讲座

日期: 2021127()
时间: 11 时 至 12




移民后或在疫情期,您是否时常有一种孤单、无力感?忙于融入加拿大生活的您,是否也照顾了自己的心理健康?
欢迎参加中侨列治文线上心理健康讲座了解:
 
保持心理健康的重要性
忧郁症、焦虑症及常见心理疾病的常见症状
新冠疫情下,新移民如何应对新环境的孤独、压力、负面情绪?
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