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    連續兩天打網球,pp酸痛,快不能走路啦

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    昨天和前天打的,一共3個小時。

    太久不運動的緣故?還是俺的動作有問題?

    手和臂都沒反應。

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    文章評論

    purespin
    無題
    兩天才打3小時?對不起,根據加西最新網球分級標准,您只能被評為1.5 icon_smile.gif

    想提高網球水平,多打球奏成了。

    2008-03-22 16:39:58 | 引用
    Re: 連續兩天打網球,pp酸痛,快不能走路啦
    1.5
    經驗有限;仍在努力維持活球(球在場內來回)狀態

    唉,一下就暴露了。俺和球友一般一個球只能打10個回合左右。

    2008-03-22 16:49:55 | 引用
    mobiledonkey
    purespin
    Re: 連續兩天打網球,pp酸痛,快不能走路啦
    mobiledonkey 寫道:
    1.5
    經驗有限;仍在努力維持活球(球在場內來回)狀態

    唉,一下就暴露了。俺和球友一般一個球只能打10個回合左右。


    咱加西的標准不是看打球的回合,只是看打球的時間。比如俄,今天拼了老命打了4個多小時,一下子就評為4.15了 b#)
    明天您也拼他個7小時,就可以和費天王平起平坐了 big_shy-b.gif

    2008-03-22 17:04:38 | 引用
    Re: 連續兩天打網球,pp酸痛,快不能走路啦
    pp酸還是腰酸啊?休息一下吧。

    b#)

    2008-03-22 20:22:40 | 引用
    TopSpin
    mobiledonkey
    Re: 連續兩天打網球,pp酸痛,快不能走路啦
    purespin 寫道:

    咱加西的標准不是看打球的回合,只是看打球的時間。比如俄,今天拼了老命打了4個多小時,一下子就評為4.15了 b#)
    明天您也拼他個7小時,就可以和費天王平起平坐了 big_shy-b.gif


    如此說來roger還在為踢足球還是打網球煩惱的時候,俺就已經是天王啦 yc_31.gif

    2008-03-23 00:14:45 | 引用
    Re: 連續兩天打網球,pp酸痛,快不能走路啦
    TopSpin 寫道:
    pp酸還是腰酸啊?休息一下吧。

    b#)


    這話聽著多溫暖!可是哈,俺一看到那個板牙,咋覺得話裡有話呢?

    俺確認一下,是pp酸痛。剛才洗澡照了照鏡子,似乎pp堅挺了很多 b#) 。

    2008-03-23 00:26:50 | 引用
    mobiledonkey
    purespin
    Re: 連續兩天打網球,pp酸痛,快不能走路啦
    mobiledonkey 寫道:
    purespin 寫道:

    咱加西的標准不是看打球的回合,只是看打球的時間。比如俄,今天拼了老命打了4個多小時,一下子就評為4.15了 b#)
    明天您也拼他個7小時,就可以和費天王平起平坐了 big_shy-b.gif


    如此說來roger還在為踢足球還是打網球煩惱的時候,俺就已經是天王啦 yc_31.gif


    歡迎魔天王加盟溫滿隊!!!

    2008-03-23 08:34:11 | 引用
    Re: 連續兩天打網球,pp酸痛,快不能走路啦
    purespin 寫道:

    歡迎魔天王加盟溫滿隊!!!


    謝謝接納俺。
    另外,pp已經不酸了,俺現在找打。

    2008-03-27 19:34:40 | 引用
    mobiledonkey
    吾鄰高手
    Re: 連續兩天打網球,pp酸痛,快不能走路啦
    應該是久休剛開始運動的緣故。偶長周末連打4天,很爽 yc_42.gif

    2008-03-27 23:13:26 | 引用

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