川普的减重饮食计划：鱼排取代牛排、汉堡面包只吃一半

2018-06-01 00:00:08

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@北美新浪：

美国总统川普今年初接受健康检查，身高190公分的他体重108.4公斤，身体质量指数属于‘过重’，且接近肥胖边缘。白宫医师杰克森和川普讨论后，为他拟定减去减重计划。

川普爱吃牛排及速食，除了打高尔夫球外并不爱运动，因此减重计划以调整饮食内容为主，像是以他也很爱吃的鲽鱼取代牛排，吃汉堡时面包只能吃其中一片，增加川普不爱吃的蔬菜，此外也将每餐分量减少。

营养师指出，川普若想成功减重，每日摄取的热量必须减少500大卡。