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每天读书半小时寿命延长2年

2022-03-13 18:21:35

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@人民网

美国耶鲁大学一项研究证实，爱读书的人更长寿。该大学研究人员对3635名年龄至少50岁的参试者进行了为期12年的跟踪调查。结果显示，与从来不读书的人相比，每周读书3.5小时（即每天读书半小时），平均寿命延长近两年（23个月）；每周读书时间超过3.5小时的人早亡风险降低23%。一波书单推荐↓↓今天，你读书了吗？ @生命时报

maohu | 点击: 0 | 评论: 2 | 分类: 缺省 | 论坛: 读书沙龙 | 论坛帖子

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无题

2022-03-13 18:21:47 | 引用

无题

2022-03-13 18:21:59 | 引用

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