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什么健身器械最适合看剧和堆衣服?
2021-05-19 01:28:45
>>文章内容
原创:果壳
运动对身体好,这个道理我懂。
宅在家里最舒服,这个原则我不会放弃。
如果能在家里一边刷剧一边运动……是不是特别爽?家用健身器械搞起来!
在搞起来之前,我们送你一份用钱包和血泪堆砌起来的器械选购指南。指南综合考虑了
价格、大部分人的居住面积、实用性
等,是非常优秀的指南。
对了,今天是
有氧运动器械篇
。呼声高的话,还有其他器械。
maohu |
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分类: 缺省
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论坛: 减肥
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maohu
无题
如果想做
大强度快速消耗热量
,
跑步机
、
自行车
和
划船机
比较容易做到(当然,强度太大的话难坚持也容易受伤)。
喜欢
边运动边刷剧就选自行车
,看屏幕最舒服。
希望
练到全身又不想太累
,踩踩
椭圆仪
。
就是喜欢
闯关升级
,也可以试试各种
体感游戏
。
要问哪个
长期效果最好
?肯定是
不吃灰的那个
。
无论看上了哪一个,最好都在买回家之前多试上几次。实在不确定自己喜欢哪个,那就选个方便转手卖出去的?
文字:代天医
绘画:大琳砸
编辑:李小葵
本文来自果壳
2021-05-19 01:29:12 |
引用
无题
一边运动一边堆衣服?叠衣服?这些都不行吧?
2021-05-19 01:38:08 |
引用
lcheung123
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