戶外裝備（2）登山鞋（轉貼）

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[ 2005-04-18 16:33:18 | By: 溫城 ]

就有關朋友提出為何不可以穿普通的旅游鞋去爬山，特找來一些有關登山鞋的文字，與大家分享。

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關於鞋底防滑性能底理論探討，兼談v底

經常看到一些山友在討論一些鞋底的防滑性問題，我這裡想從物理學理論的角度再和大家探討一番。

實際上，所謂的鞋底滑不滑，就是指鞋底與路面之間的摩擦力大不大。我們知道，兩個接觸物體之間的摩擦力取決於3個因素，物體表面的摩擦系數k，物體之間的接觸面積s，施加與物體上的壓力f。這三個變量越大，那麼摩擦力也就越大。

對應於某位買鞋的山友，該位山友的體重是基本上確定的，那麼其踩在路面上時的壓力也已經確定，此時f變成一個常量。

對於此處的摩擦系數，主要取決於兩個因素，一個是路面，一個是鞋底，因為我們主要考察的是不同的鞋底在某些路面的防滑情況，所以我們在這裡把路面做為一個常量處理，於是摩擦系數主要取決於鞋底的摩擦系數；很多山友認為v底底鞋比較滑，這裡我先不做結論，不過v橡膠的摩擦系數肯定是不會比其他鞋底的橡膠小，因為我們知道在大多數廠牌攀岩鞋鞋底都是用的v橡膠。而攀岩時對鞋底的摩擦力要求是最嚴格的。

現在我們來看影響摩擦力的最後一個參數，接觸面積。大多數實際使用情況下，這個指標才是最影響我們行進在不同路面上的感覺的。大家都知道，登山鞋的鞋底都是做了各種的花紋，而做這些花紋就是為了增大鞋與地面的摩擦力（也就是大家常說的“抓地感”），可是為什麼花紋能增大鞋與地面地摩擦力呢？其結論就是：花紋能夠有效增大在戶外條件下鞋與路面地接觸面積。之所以提到戶外條件，主要就是因為我們在登山，穿越的旅途中，行走地路面主要為，碎石，土，草坪，雪面等等。在這些路面上鞋底地突起花紋能夠深入到松軟的路面中去，使突起花紋地垂直部分也成為與地面接觸地部分，這樣就成倍地增加了鞋底與地面地接觸面積從而極大的增加了摩擦力。而在非戶外條件下，情況就剛好相反，比如我們走在大街上甚至瓷磚地板上，這樣的地面表面十分堅硬，鞋底的花紋不能深入到路面中去，此時鞋與地面的接觸面積變小（僅為花紋的突起部分的下表面），摩擦力顯著減小。而此時大家依然不感覺到太滑主要就是登山鞋底的橡膠的摩擦系數比較大了。如果對此不相信，你可以用一雙穿了很長時間，鞋底花紋幾乎已經被磨平的鞋試試，肯定防滑性能比新登山鞋好的多。

影響接觸面積的除了花紋以外，還有一個通常都被大家忽略的情況：就是由於鞋底軟硬程度不同而造成的鞋底形變的影響。在松軟路面上，由於路面的形變是主要的，此時不容易看出鞋底形變的影響，而在堅硬路面上，鞋底形變的影響就顯著的增大了。對於比較軟的鞋底，在堅硬路面上鞋底花紋會有一些縮陷（既突起部分被壓縮，變短變粗）以及適應路面極細微底的粗糙表面（實際上在光滑的表面用放大鏡看也是粗糙不平的，而鞋底的一些細微形變搞好能使鞋底橡膠能夠扣和到這些細微底凹凸不平中去）。這樣同樣能夠增大一些接觸面積從而增大摩擦力；而對於比較硬的鞋底，這樣的形變很小，所以在堅硬路面上鞋底較軟的鞋肯定摩擦力大於鞋底較硬的鞋。

根據上面的結論，如果我們只考慮登山鞋的防滑性能的話，那麼這雙登山鞋應該是這樣的鞋底：鞋底橡膠的摩擦系數大，鞋底花紋深，鞋底要軟。對於前面兩個要求沒有人會有異議，但是對於最後一點，我想所有的人都不贊成。鞋底軟，意味著鞋底耐磨程度不好，穿不了多長時間，同時鞋底對於我們經常行走的碎石，起伏不平的路面是十分不合適的。這裡就是矛盾的所在，如果要在所有情況下摩擦力都大，那麼必須要鞋底軟；如果希望鞋在大多數情況下摩擦力大，同時滿足耐穿，對腳的保護好就必須鞋底硬。而目前的技術條件下沒有任何鞋底的外表面的軟硬程度是可以調節的，所以，沒有任何鞋能夠滿足我們上面的兩個矛盾需要。對此，鞋底的制作廠商只能在一番權衡後做出一些取舍。

v鞋底顯然就是取的後者，所以不少山友反應在濕滑的堅硬平整表面上，v底鞋比較滑。呵呵，濕滑底情況下就顯著降低了鞋底和路面底摩擦系數，而堅硬底路面與堅硬底鞋面相接觸，其接觸面積也小。所以滑是一定的了。在這樣的路面上，一雙徹底的平底膠鞋是比較防滑的。

經過上面的討論，我想大家應該對買鞋有一個比較清楚的認識，你到底要買較硬的鞋還是較軟的鞋，主要取決於你經常行走的路面。對於登山和高難度的穿越，一雙有較硬鞋底的登山鞋能勝任大多數情況，而作為普通旅行，低難度穿越情況最好還是買一雙普通的鞋底相對軟一些的鞋。我們不迷信v底，也不要因為v底在個別情況比較滑而否定v底。

登山鞋鞋底的類型材料及特征
橡膠底----用橡膠和塑料一起注塑起來的底。特性是韌性大、耐磨、份量較重、防滑。
PU底------由PU塑膠原料制成，重量較輕、顏色少、耐磨、韌性大，是較理想的底材原料。
EVA底-----又稱為輕泡底。重量較輕、成本最低，但不耐磨。

點擊: 20890 | 評論: 26 | 分類: 缺省 | 論壇: 北美Hiking | 論壇帖子

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文章評論

溫城

無題

登山鞋常用皮質及其特征

登山鞋常用皮質及其特征
1.牛皮
特點是毛孔小，粒面細致、表面薄、抗張強度大；各部位厚薄較均勻，柔軟、韌性強、數量多。牛皮經加工後能做出以下各種的皮種：頭層皮、磨砂皮、反毛皮、全油皮、半油皮，也可以壓出各種的花紋皮等等。因此，戶外登山鞋所用皮料80%都是用牛皮制成的。而牛皮的軟硬程度就要視乎設計上的需要處理而成。

2.豬皮
豬皮的纖維束比較粗壯，交織很密實，因此，它有較大的強度和耐磨性。尤其制成經過皮革與色澤獨特制成的功能性皮革，耐久性、透氣性、防水抗污性均有加強。專用於戶外運動鞋和戶外休閒鞋。

2005-04-18 16:34:14 | 引用

無題

什麼是理想的登山靴

登山靴是登山者優先考慮采購的登山裝備，選一雙合尺寸，舒服、高品質與合理價位的登山靴是非常重要，但如何選擇一雙合適自己的登山靴，重要於適合自己的腳和自己登山路線。

早期的登山鞋皆屬皮革制品，目前的制鞋技術已改革許多，輕便的健行靴與塑膠靴已加入登山行列，雖然皮革制品的靴子依然是登山者的優先選擇，但靴子必須硬度夠能抗拒岩石的刮磨，硬度能將硬雪踢出台階，健行亦能相當舒服，單日活動過程可能會面對溯溪、爛泥、岩屑地、倒木、硬雪與陡峭岩壁。

選擇合適的登山靴是相當重要的事，從外觀與靴底設計和消費者自認的登山計劃目地如何使用之用途，在器材店試穿數分鍾，感覺足部的適應程度：有無不舒服的接縫線感到會摺到腳，讓腳筋感到太緊。腳後跟可以緊貼於靴內，固定於空間內，而腳趾有多余的空間擺動不會讓你攀登前進腳趾緊塞於前端，靴子太緊會引發血液循環不良，造成腳太冷而出現凍傷，若靴子太松會引起水泡。

理想的登山靴開口須足夠的空間，即使是潮濕或雪地亦能穿脫容易。靴舌須足以防水侵入。縫合線距需窄能避免水入侵。腳趾與腳後跟需2～3層的皮革或織品保護。腳趾前端較硬，不會因穿著冰爪扣帶而擠壓或踢踏硬冰雪造成腳趾受傷。腳後跟比較硬增加行進期間，腳的穩定度，雪期下坡才能踩出立足點。

2005-04-18 16:34:41 | 引用

溫城

無題

購買登山鞋十要領

詢問優秀的店員: 當你走進一家戶外用品店, 詢問較有經驗的售鞋員,他對他所銷售的貨品最了解, 假如那位店員不在, 約個時間再回來.

測量只腳的尺寸:不要因為常穿那個尺寸, 就設定你就是穿那號鞋, 人的腳會隨著時間, 和旅程長短, 及背負負重而改變.

不用煩惱號碼: US尺碼的鞋子長度及大小就目前來說是非常多的, 況且有可能這家公司 10號鞋是另一家的 9號鞋, 唯一的方法就是多試穿, 相信你的只腳會佑知道什麼才是最適合.

試著冕上去買: 要試一雙鞋最好能在工作後時間(晚上)去, 因為這時候你的腳較腫, 這樣穿起來你的腳也比較舒服.

不要急: 買雙好的鞋子要慢慢來, 至少也要預定二個連續的下午去, 慢慢逛, 如果可以, 盡量嘗試各種不同的廠商及樣式.

帶自己的襪子: 帶自己的襪子到店裡去, 你的腳會更容易適應.

動一動腳趾: 當用鞋帶束緊了你的鞋子, 你的腳趾頭不應該會頂到鞋子最前面的那一部份. 一旦你急忙的穿起鞋來, 可能你會覺得寬了點, 太大了點, 但絕對不會的, 長期的下坡時, 太短的鞋子會弄傷你的腳趾頭, 和傷害你的腳趾.

走段路看看: 花點時間在你考慮要買的鞋子上, 沿著商店走段路, 如果是穿皮革或硬布剛開始穿的一段時間, 會磨擦你的後腳路, 也就是說你不會很立即明顥發現.

不要穿過大的鞋子: 選擇一雙能配合你游行鞋子, 假如這雙鞋子比你的需要過大或不易移動,你不必要承受買大鞋的問題.

讓腳去適應: 選一雙一定要讓你的腳最舒服的鞋子, 壓迫是比任何問題更糟的, 在最後, 當找到最適合時, 只有一個人佑知道那就是你

2005-04-18 16:35:18 | 引用

無題

鞋襪選購

閒逛於器材店，從一堆的登山靴樣品依然會看到它們不同的設計理念，如a.墊片，b.腳後跟，c.靴舌的壓迫感，d.足背的外型設計，e.弓型，f.腳趾前端的空間感，這些都是需要自己去感受，不要強迫自己接受一雙不合腳的登山靴，消費者會被五花八門的耀眼登山靴刺激購買欲，但不要忘記一英哩須走5280步，一天步行10英哩，選錯靴時會造成腳趾發黑，足背打顫與長水泡，不同廠牌的制靴觀念均不同，不要太在意同伴推薦某廠牌的登山靴，多更換選擇適合自己腳型的登山靴。
　　不論選擇何種款式的登山靴，若不先適應一陣就開始登山是不行的，大多數的輕便靴無需花太多時間適應，但能穿一陣直到柔軟與微張會更好，全皮革的登山靴須要一段時間適應.一般先步行一小段或遠足，平息軟話化較硬的部份

　　白天的活動會使得腳膨賬，所以選購登山靴最好利用晚上的時間選購，穿厚襪子，使用久的登山靴都會縮小半個尺寸，因為靴的前端會有卷曲縮小的傾向。

穿一雙厚襪，再找一雙比你平常穿的鞋子大一號。當你直立，鞋帶松綁，將腳趾向前推頂在靴的前端，雙腳微彎曲和擺動腳趾，同時伸入一手指於後腳跟與鞋後端間的空隙，若能填滿空隙即可，無須再換。系緊鞋帶讓腳後跟靠在適當的位置，不會感受到擠壓即可。同時身體微向前傾，確認腳掌滑動過程，腳趾不會頂到靴前端造成不殊服，且腳後跟不會和鞋底分開，使用一陣.鞋前端會出現一些皺摺，不可以壓迫腳趾。若需要可再多穿一雙薄襪。重復上述方式找到合適自己的登山靴。　露營用鞋為營地使用的鞋如涼鞋。

　　輕便的尼龍襪可使用於渡河，快乾，但無任何支撐腳掌與鞋底有磨擦力可言。

　　綁腿的選購至少貼緊小腿2/3，它需要堅硬的足背帶，強化的內部腳踝，下半節是防水而上半節是透氣，有前，後側拉鏈的綁腿，前端開口的綁腿易被雪泥滲入污染衣物，側邊開口的綁腿能防水但不方便，岩屑地對於綁腿的磨損相當厲害，尤其是困難地形，選購時膝蓋彎曲並檢視是否會貼緊。

2005-04-18 16:35:49 | 引用

溫城

無題

登山鞋的挑選

普通無梆鞋子對踝關節沒有支持，在地面坎坷時，尤其是在負重情況下，容易造成踝關節扭傷．所以除非你從小就練就出一雙鐵腳板，或只在平坦的路上行進，一雙好的靴子是對於保證山中旅程順利愉快至關重要的．踝關節支持是低邦鞋子無法提供的．一雙好的靴子會在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務．如果你常去野外，花在選擇如意靴子的時間，精力和費用是非常值得的投資．
　　在知道要買哪類的鞋靴後，要記住鞋和靴子的挑選的第一要點在於鞋靴是否合腳．每個人的腳都有所不同，不合腳的鞋靴會把腳磨傷，不但帶來皮肉之苦，還會大大影響行進速度，在惡劣環境下甚至還會帶來安全問題．有很多人要試穿很多雙不同牌子號碼的鞋或靴子後才作出決定．不合腳的鞋靴就是作工再好，廠商再有名望，也只是一附刑具．有威望的戶外器材店都對賣鞋靴的店員進行專門訓練來幫助顧客挑選合腳的產品．店裡一般設有一個斜坡，顧客要穿上所試的靴子，包括實際要穿的襪子（一般是厚羊毛或羊毛混紡的），背上一個沉背包，在斜坡和平地上上上下下走許多遍，才對靴子是否合腳心裡有數．

　　新皮靴有時有些部位不舒服，但穿過一陣（一般穿幾十公裡）後靴子會慢慢變得合腳．新皮靴為防水時常要按廠商的指導在皮革表面上臘，即使上臘後皮靴也不完全防水，問題主要在皮革接縫處．所以高品質的皮靴面除在鞋帶下的靴舌處和腳跟的後邊以外，是由一整塊皮制成．

　　皮革靴子透氣，給踝關節更大的活動余地，而且合腳的皮靴在穿著一段時間後非常舒適，所以適合長途跋涉．但皮靴易濕透而且幹得慢，由於單層結構也不太暖和，所以登山皮靴多用於在較溫暖天氣裡攀登以岩石為主的山．

　　雙層塑料靴克服皮靴不完全防水的問題．雙層塑料靴有暖和，防水，相對輕便，易幹等優點，基本是寒冷和冰雪條件下的標准裝備．由於塑料靴有外層注塑靴"殼"與內層"襯靴"（或叫內靴）兩層，所以找到合腳的組合比買皮靴容易一些（但店家一般不愛把不同號碼的內外靴分開賣）．另外由於穿著者有兩層鞋帶調節松緊，控制靴子合腳范圍比皮靴更大一些．不過塑料靴沒有明顯的按穿著者腳形變形的過程，所以一旦你買了雙不合腳的塑料靴，這雙靴子恐怕再穿也不會變得很合腳．

　　另外由於塑料靴的外靴和靴底是不易變形的，這雖有利於上剛性冰爪和攀登70度以上的冰，但沒穿過的人一般要適應一段才能習慣穿著它走路．

2005-04-18 16:36:45 | 引用

無題

登山靴維修保養

行進過程，水會從鞋口與接縫線侵入，最好使用綁腿防止水從靴口侵入，而防水劑可以改進鞋面與縫線的防水程度，新購入的登山靴須用防水劑重復塗抹一段時間，同時登山靴須保持乾燥與乾淨，防水劑須塗抹縫合線與針孔，活動出發前一至二天須使用防水劑塗抹鞋面，讓皮革完全吸收，皮革為深褐色，並注意制造商的使用注意事項，尼龍布的登山靴，因孔隙多不易防水可以使用矽膠衍生物（silicon-based）噴劑，不論任何靴子須保持乾爽狀態。
　　保養得當的登山靴可以持續使用數年，常清洗避免長霉，每次清洗後須用套入鞋叉或報紙維持靴內乾燥，避免登山靴乾燥過程處於高溫狀態，靴底的磨損速度較鞋面快，一般高價位的登山靴都可以更換靴底，更新的靴底會較緊因為鞋面已改變原先的尺寸。　　不論選購一雙合適的登山靴，依然須試穿步行數天，在自宅附近每日步行數小時，逐漸拉遠距離，若腳底出現水泡，試著多加一雙襪子，若腳頂出現水泡.襪子穿薄一點或抽掉鞋墊，腳後跟磨傷，將鞋帶系緊，若腳踝瘀傷，鞋帶不系到頂端的金屬鉤槽，若都無效則換雙鞋，細讀制造商的使用與保養注意事項。

皮革制品的保養

保持乾淨，不要碰到任何來提過的黏著劑，厚泥讓風吹乾並清理乾淨。不可用火弄乾登山靴，皮革會乾、皺且黏著劑對熱敏感會使靴底融化。靴內噴殺菌劑防霉、除臭，乾淨的襪子與乾淨的腳保持足部的乾淨是相當重要的事務，襪子最好穿著兩雙，一雙是毛襪，另一雙是合成纖維，如此可降低襪子彼此的磨擦力，內層的薄襪會將汗水傳到外層厚襪吸收且厚襪可與靴墊絕緣，襪子選購不要太厚（壓迫腳趾）太薄（有太多空間讓足部與靴底磨擦造成水泡）。

2005-04-18 16:38:04 | 引用

溫城

西行客

Re: 爬山裝備（2）登山鞋（轉貼）

很好很實用的購鞋、穿鞋和保養鞋的文章，收藏備用；溫城這文章我一口氣讀不下來，精細的好文！

2005-04-18 19:47:57 | 引用

無題

也頂一下

2005-04-18 21:06:27 | 引用

簫秋水

無題

摩擦力= 物體表面的摩擦系數k X 地面對物體的支持力f

與接觸面積沒關系吧。每個人的體重是固定的，沒法改了。除非奪背幾塊大石頭。

所以鞋的質量主要看紋路的設計如何增大摩擦系數。