夏氏靜坐法

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 米蘭之夜 - 夏氏靜坐法

2022-01-19

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    靜坐八觸之“涼” – 靜坐坐出“蓮子心” 
    2022-01-19 14:32:53 | Author: 米蘭之夜 | 編輯
    有位學員問了一個問題：




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    點擊: 1 | 評論: 0 | 分類: 上傳 | 論壇: 醫療健康 | 論壇帖子
    靜坐中脊柱的放松方法 
    2021-10-27 14:02:58 | Author: 米蘭之夜 | 編輯
    簡單講，要頭頂如懸，虛領頂勁。




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    點擊: 101 | 評論: 0 | 分類: 上傳 | 論壇: 醫療健康 | 論壇帖子
    靜坐的坐墊不宜太軟 
    2021-09-27 15:31:55 | Author: 米蘭之夜 | 編輯



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    點擊: 99 | 評論: 0 | 分類: 上傳 | 論壇: 醫療健康 | 論壇帖子
    遲到的文章-中醫與老年癡呆症 
    2021-09-23 09:12:49 | Author: 米蘭之夜 | 編輯



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    如何知道自己靜坐的方法正確？ 
    2021-09-11 09:18:16 | Author: 米蘭之夜 | 編輯



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