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2022-01-19

   [上傳] 靜坐八觸之“涼” – 靜坐坐出“蓮子心”

2021-10-27

   [上傳] 靜坐中脊柱的放松方法

2021-09-27

   [上傳] 靜坐的坐墊不宜太軟

2021-09-23

   [上傳] 遲到的文章-中醫與老年癡呆症

2021-09-11

   [上傳] 如何知道自己靜坐的方法正確?

2021-08-31

   [上傳] ”自古逢秋悲寂寥, 我言秋日勝春朝” – 秋天的情緒保養

2021-08-30

   [上傳] 有意運動和無意運動

2021-08-15

   [上傳] 一個半月頸椎問題得好轉的靜坐案例

2021-08-10

   [上傳] 一個靜坐取得效果的實例(潮熱、失眠、心悸)

2021-08-01

   [上傳] 漫談靜坐的意守(二) – 意守丹田的意義

2021-07-30

   [上傳] 漫談靜坐的意守(一)-意守部位

2021-07-24

   [上傳] 靜坐的飲食要求

2021-07-21

   [上傳] 靜坐的場所要求

2021-07-13

   [上傳] 靜坐的練功反應

2021-07-11

   [上傳] 靜坐中的自發動作

2021-07-06

   [上傳] 學員 L. W. 的靜坐問答(濕疹、頸椎病、起夜)- 20210706

2021-07-04

   [上傳] 學員 L. L. 的靜坐問答(頸椎病)- 20210703

2021-06-30

   [上傳] 學員 D. C. 的靜坐問答 -2(失眠、潮熱、心悸)- 20210630

2021-06-28

   [上傳] 轉貼:陳坤:我用打坐治好了抑郁症!

2021-06-24

   [上傳] 從一個靜坐輔導案例談下盤的重要性
   [上傳] 學員 D. C. 的靜坐問答(失眠、潮熱、心悸)

2020-01-02

   [] 肝火上炎和肝陽上亢的食療

2019-12-03

   [] 給自己玩針灸的朋友提個醒兒

2019-10-18

   [] 願君夜夜安枕眠(之六) – 心膽氣虛型失眠的症狀、用藥和食療

2019-10-17

   [] 願君夜夜安枕眠(之五) - 腎陽虛型失眠的症狀、用藥和食療

2019-10-15

   [] Apple Prune Juice治療便秘的探討

2019-10-12

   [] 預防氣虛感冒可用玉屏風顆粒

2019-10-04

   [] 願君夜夜安枕眠(之四) – 心火偏亢型失眠的症狀、用藥和食療

2019-10-03

   [] 生黃芪 Vs. 炙黃芪

2019-09-28

   [] 願君夜夜安枕眠(之三) – 陰虛火旺型失眠的症狀、用藥和食療

2019-09-27

   [] 願君夜夜安枕眠(之二) - 肝郁化火型失眠的症狀、用藥和食療
   [] 願君夜夜安枕眠(之一)- 心脾兩虛型失眠的症狀、用藥和食療