俺又找到了一個新玩具 | 剪剪的動感人生

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昨天去大統華買東西,看見有賣呼啦圈的,1公斤重的,22刀,一沖動就買了。回到家來,一試,還真不容易的,估計還是方法不得當。練了10分鍾就放棄了,運動量沒上來,倒是把俺打得渾身上下都疼了。

今天下班回來,又試了試,忍著疼,練了有30分鍾,終於上手了。可以控制速度了,要慢能慢,要快能快了。

真不容易,練得俺出了一身的汗,主要是嚇的。這個呼啦圈不小心打在身上,還挺疼的。
現在有點上癮了,還想去轉一會兒。。。

點擊: 0 | 評論: 39 | 分類: 健身唯美 | 論壇: 減肥 | 論壇帖子

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文章評論

五月花.

無題

HahaLala

2013-07-29 21:43:42 | 引用

無題

五月花. 寫道:

HahaLala

現在還只是能在腰部Huhulala...

其他部位還不行

2013-07-29 21:59:41 | 引用

剪剪舞隨風

下雨不帶傘

無題

我也有一個,和你的一樣,每當我要穿禮服之前那段時間就瘋狂轉它。。。。

2013-07-30 01:31:02 | 引用

無題

下雨不帶傘寫道:

我也有一個,和你的一樣,每當我要穿禮服之前那段時間就瘋狂轉它。。。。

有禮服的圖圖嗎???

2013-07-30 02:22:24 | 引用

Elina

下雨不帶傘

無題

Elina 寫道:

下雨不帶傘寫道:

我也有一個,和你的一樣,每當我要穿禮服之前那段時間就瘋狂轉它。。。。

有禮服的圖圖嗎???

歪樓的來了

我的衣服大多是淺色的,顯胖,不得不轉啊。。。

2013-07-30 02:25:46 | 引用

無題

我也買了、只是沒繞幾圈就往下掉、挺難的

2013-07-30 07:17:14 | 引用

～飄落～

我愛溫哥華

無題

厲害。我的到現在還轉不起來

2013-07-30 07:39:21 | 引用

無題

下雨不帶傘寫道:

我也有一個,和你的一樣,每當我要穿禮服之前那段時間就瘋狂轉它。。。。

你身上那一圈黑色,就是呼啦圈轉出來的嗎?

2013-07-30 07:58:41 | 引用

溫西不眠人

剪剪舞隨風

無題

下雨不帶傘寫道:

我也有一個,和你的一樣,每當我要穿禮服之前那段時間就瘋狂轉它。。。。

怎麼個瘋狂法?

2013-07-30 09:52:49 | 引用

無題

溫西不眠人寫道:

下雨不帶傘寫道:

我也有一個,和你的一樣,每當我要穿禮服之前那段時間就瘋狂轉它。。。。

你身上那一圈黑色,就是呼啦圈轉出來的嗎?

2013-07-30 09:54:17 | 引用

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