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茶有六色,功效各異,看看你選對了嗎 轉
2020-01-27 04:49:48
文章內容
《本草拾遺》記載“諸藥為各病之藥,茶為萬病之藥”。喝茶是很多中國人都有的習慣,常喝不僅能
提神、延緩衰老、除口臭
,還能
降低心腦血管的風險
……
茶的保健能力之強,而因制作工藝的不同被分為六大類,分別以
綠茶、黃茶、
白茶、青茶、紅茶、黑茶
來命名,其功效也各有差異,喝對了能保健養生,但喝錯了也可能傷身,到底該怎麼喝?
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雨後
Re: 茶有六色,功效各異,看看你選對了嗎 轉
不同茶的不同功效
1
綠茶——抗氧化、降火
綠茶是這六種茶中唯一的
不發酵茶
,保留了較多的天然物質;而鮮葉采摘後高溫迅速殺青,遏制茶多酚的氧化,其
抗氧化功能也是較強的
。
另外,其制作手法還保留了
性寒涼
特點,又味甘苦,因而
清熱降火
的功效也較好。
2020-01-27 04:50:39 |
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1綠茶——抗氧化、降火