素食新闻

大温地区最近有很多首次开业的餐厅，

在探讨素食和肉食对人体健康影响的研究中，越来越多的焦点集中在了植物肉或素肉这一新兴食品上，这类产品也受到了许多素食者和健康追求者的青睐。然而，近期一项研究结果却显示，这些看似健康的替代品，实际上可能并非如商家宣传的那样有益。

许多人为了宗教信仰，或是身体健康等原因而吃素，有些人会选择“植物肉”或“素肉”来代替真正的肉制品。然而，有专家警告，这种素食品对人体健康造成的负面影响，可能要比肉食更大，而伯恩茅斯大学（Bournemouth University）营养科学教授哈尔达尔（Sumanto Haldar）博士就解释了其中原因。

健康长寿的秘诀是甚么？1类面包不宜多吃？肉类也要减少？有研究发现，世界上有5个地区居民最健康、最长寿，这些地区称为“蓝区”（Blue Zones）。分析他们的饮食习惯后，研究人员归纳出12个原则，发现这些饮食方式有助延寿，预防癌症、延缓脑退化症，减低罹患多种慢性疾病的风险，降低死亡率。

思索再三，出家十二年的贤宇法师决定下山。这一次，不是地理意义上的下山，而是真正的下山。

有些小伙伴可能会说，会赶紧把工作群都一一退了，给自己安排一次放飞式旅游，或者是在家躺平一段时间，养精蓄锐再回职场大干一场。

（加西网综合）说到温哥华的北岸，当然是无与伦比的户外体验的，一眼就能看见的北岸山峰令人赞叹，但您也无需爬山就能目睹北岸一些最美丽的自然景观 其中大部分都可以在北岸的后花园中找到。

有什么完美的方式能让您感觉物超所值？当然是自助餐了。只需支付一笔统一的费用，您就可以尽情享用各种美食(就看您的胃口有多大啦)。

据英国《每日邮报》当地时间3月8日报道，英国首相里希·苏纳克家里又产生了一位新的政界人物，苏纳克73岁的印度岳母苏达·穆蒂（Sudha Murty）被印度总理纳伦德拉·莫迪任命为上议院议员，这位朴素而富有的老人回应说“感谢有机会为我们的国家服务”，苏达曾说过，她自己成就了亿万富翁丈夫，而女儿阿克莎塔则让丈夫里希·苏纳克当上了英国首相。

虽然上周仍然有些寒冷，但春天已经离我们不远啦。以下是这周的精彩活动汇总：本那比美食节（Bite of Burnaby）Frombiteofburnaby.ca这个美食节将持续整个三月，以庆祝本那比地区丰富多彩的美食文化。