黄芪、枸杞和红枣能一起泡水喝吗

日期: 2021-09-14
新闻主题: 饮食相关的话题

来源: 旅行小生物

  黄芪、枸杞和红枣,一起泡水喝合适吗?

  在生活中,不少的朋友都喜欢饮用中药材泡水,这不仅对于身体有保健的作用,而且还有助于养生。

  对于中药材泡水冲饮来说,黄芪、枸杞与红枣想必大家不会陌生,是常用的中药材之一。但是,往往许多人都会有一个疑惑:这三种药材能否一起冲泡饮用?

  

  一、药用价值

  首先,我们来认识一下,关于黄芪、枸杞以及红枣这三种药材的药用价值吧。

  (1)黄芪

  黄芪,味甘,性微温,归肝、脾、肺、肾经,而功效主要在于这几方面:补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌等。

  黄芪的作用呢,不仅可以改善心脑血管的功能,还能保肝护肝,缓解肾脏的压力。

  

  (2)枸杞

  枸杞,味甘,性平,入肝、肾经,功效主要在于:滋肾、润肺、补肝、明目等方面,能够起到下面这几种作用。

  食用枸杞,对于提高人体的免疫力具有很大的帮助。除此之外,还能带来滋补肝肾、抗肿瘤等作用。而且,食用枸杞,对于调节高血糖、高血压等疾病,改善心脑血管很有帮助。

  (3)红枣

  红枣,性甘味甜,入脾、胃经,主要的功效常见于:补中益气、养血安神、缓和药性,而它的作用则体现在下面这几方面。

  经常食用大枣,可以对肝脏起到保护的作用,帮助修复肝脏损伤。如果女生患有郁躁症,会出现哭泣不安,心神不宁等症状,而食用大枣可以起到养血安神、疏肝解郁的作用。

  

  二、黄芪、枸杞与红枣是否可以合用?

  一般情况下,我们将黄芪、枸杞与红枣这三种药材一起泡水冲服,对于身体是有好处的,还是家喻户晓的防癌茶方哦。

  如果我们经常饮用的话,对于保持活力以及增强免疫力方面,还有着不错的效果。

  所以,如果是属于体虚自汗症患者的话,是非常适宜将这三种药材联合饮用。而有着美容养颜需求的女性朋友们,也是不容错过哦。

  下面,小康就为大家提供一下,合用的几种小方法吧。

  方法一

  ①水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里,熬煮1小时。

  ②以滤网滤出茶汁,即可饮用。

  

  方法二

  ①把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾。

  ②起锅前加入少许冰糖。

  ③快速搅拌均匀,即可饮用。

  

  三、注意事项

  当然了,黄芪、枸杞、红枣三者联合服用,也并非适合每个人,所以下面这几类人群要注意了。

  1、属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者不适宜服用。

  2、处于月经期间的女性不适宜服用。

  3、容易上火的人群也要注意服用的剂量,不可过量服用,否则可能会引起身体的不适。





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