各種水果功效大全 讓你吃的明白

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2018-07-29 | 來源: 網絡 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大 縮小 | 收藏 | 打印
　　水果/功效

　　百香果：清腸、開胃、生津止渴， 除膩

　　


　　葡萄：可補氣、養血、美容、利尿

　　

　　李子：解酒、醒腦

春天，這5種蔬菜最好盡量少買
4種魚少吃為妙 專家授“2大原則”
這5種水果晚上最好少吃 越吃越傷身

　　

　　梅子：健胃、生津、殺蟲、解嘔、 解酒


　　

　　蘋婆：蘋婆營養豐富，含蛋白質、 粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣 等。多在煮熟後食用，由於所含的熱量極高，所以對於瘦弱、食欲不振的人來說， 無疑是補充體力的最佳果品

　　
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