測量你的疲勞值 注意你的身體警報
表現一：肌肉痛
只走了15分鍾，就感覺非常疲勞，想坐下休息。
表現二：骨骼痛腰部時常酸痛，在別人看來，你常常身姿不正，甚至是彎腰駝背。
表現三：關節痛
上下樓會感覺踝關節或膝關節疼痛。
表現四：頭發黃你會看到自己掉發越來越嚴重，而且頭發也比以前枯黃。
表現五：指甲裂你會看到指甲無光澤，已裂開。
表現六：牙縫寬刷牙時會出現牙齒出血，牙縫越來越寬，並且吃東西很容易塞牙。
表現七：皮膚差
皮膚無彈性，失去光澤，即使精心護理，還是會出現脫屑起皮的情況。
結果：如果你出現以上7種問題中的2種以上，就要格外注意了，你的身體已發出的警報，不要忽略它，應建議及時到正規醫院就醫。
覺得新聞不錯，請點個贊吧
好新聞沒人評論怎麼行，我來說幾句
只走了15分鍾，就感覺非常疲勞，想坐下休息。
表現二：骨骼痛腰部時常酸痛，在別人看來，你常常身姿不正，甚至是彎腰駝背。
表現三：關節痛
上下樓會感覺踝關節或膝關節疼痛。
表現四：頭發黃你會看到自己掉發越來越嚴重，而且頭發也比以前枯黃。
表現五：指甲裂你會看到指甲無光澤，已裂開。
表現六：牙縫寬刷牙時會出現牙齒出血，牙縫越來越寬，並且吃東西很容易塞牙。
表現七：皮膚差
皮膚無彈性，失去光澤，即使精心護理，還是會出現脫屑起皮的情況。
結果：如果你出現以上7種問題中的2種以上，就要格外注意了，你的身體已發出的警報，不要忽略它，應建議及時到正規醫院就醫。
覺得新聞不錯，請點個贊吧
好新聞沒人評論怎麼行，我來說幾句| 分享: |
| 注： |
