多大年龄算是老人?世卫组织给答案

2022-06-18 | 来源: 内科科普张医师 | 转到微信 | 有70人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

还有些人，忙忙碌碌了一辈子，可是到头来生活中的烦心事一大堆，再加上身体的机能逐渐下降，所以他们明明没有到世界卫生组织划分的老年人的年龄。

可是他们从外表看起来就如同步入老年人的生活中一样，对于这样的一群人来说，他们的老年人的界线要比世界卫生组织划定的界线要提前不少。

我们每一个人都希望能拥有一副健康的身躯，还有就是，我们进入老年人行列的时间要晚一些，这是每一个人都迫切希望的。

但是，要想让我们心理和身体这两个方面都保持着相对年轻的状态，也不是很容易的。只要我们能够做到以下几点，我相信，我们能把这个不可能变为可能。

三、保持心理和身体年龄的相对年轻化

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“老年人”这个词是每一个人都不愿意过早接触的，所以，近些年来，人们对自己的身体健康越来越重视。

根据专家们的建议，只要我们能够做到以下几点，就可以让我们接触“老年人”这个词的时间稍微晚一些。

1.保持好的心态

心态的高度，就是我们所在的高度。这个道理同样可以应用到我们的身体健康方面。中医非常重视人们心理的健康发展。

中医对“心”的重视程度很高。事实也确实如此，心态的好坏对人的身体健康影响特别大。尤其是老年人。

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共有 70 人参与评论 (其它新闻评论)

评论3	游客 [辛.香.经.说]	2022-06-18 11:22
老有所依、老有所养。还要讲老有所终。如何开展临终关怀是老年社会的最大问题。临终前疾病缠身，欲终不能是一种惩罚，而不是享受。如果临终阶段过长，那就等于长期坐牢与承受酷刑。其状态痛不欲生，却苦于无法自我解脱。有时更处于无意识状态，长期卧床。每个人都有临终阶段，无一例外。如何帮助临终老人尽量减少痛苦是值得研究的事情。这里面涉及法律与道德及医学，十分复杂。如何为需要的人提供安乐死服务，需要从法律、道德与医学方案作出详细严谨的规定。临终护理与安乐死在加拿大已有规定，但如何尊重老年人的权益是个重要问题。赞 22 踩回复 0

评论2	游客 [辛.香.经.说]	2022-06-18 10:42
人到老年总是会有这样那样的困难，这样那样的疾病。如何正确面对这些情况，认真做好准备才能无后顾之忧。总之不能空想最佳状态，要有切实的健康、财务与心理准备。此谓有备无患。才能过上满意的老年生活。期望过高失望越大。赞 22 踩回复 0

评论1	游客 [地.昔.武.义]	2022-06-18 10:17
健康, 快乐, 生活无忧, 是老年生活的较佳情况! 赞 23 踩回复 0

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