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降帕金森症死亡風險!這水果吃起來

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(加西網綜合)一項研究表明,每隔一天吃一部分草莓可以延長帕金森病患者的生命。


專家說,喝茶、蘋果和橙汁也有同樣的好處。

它們都富含抗氧化劑,這些抗氧化劑被認為有助於保護腦細胞——通常在疾病中死亡——免受損傷。




其中之一是類黃酮,研究表明它可以幫助緩解炎症和治療一系列疾病,例如糖尿病和高血壓。它們可以在各種食物中找到。

賓夕法尼亞大學的科學家們追蹤了 1250 名帕金森氏症患者的飲食長達 30 年。

平均而言,那些每天攝入至少 673 毫克類黃酮的人在研究結束時存活的可能性要高出 70%。

這相當於每天吃大約一整包草莓或六個蘋果。

但研究人員表示,結果“令人興奮”,因為他們還表明,每周只需三份即可使帕金森病患者受益。

他們聲稱,即使改用紅酒也會有所幫助,因為它還含有大量的類黃酮。

隨著更多腦細胞死亡,帕金森氏症逐漸惡化,患者最終難以完成日常任務。




它會導致肌肉顫抖和僵硬,以及快速移動肌肉的困難。

目前治療的重點是控制症狀,醫生們表示無法治愈這種情況。

但由於治療方法的進步,患者有望活到接近正常的年齡。

它影響英國約 500 人中的 1 人和美國 330 人中的 1 人,大多數患者年齡在 50 多歲及以上。


領導這項研究的流行病學家高翔教授(Xiang Gao,音譯)承認,需要更多的研究來解釋為什麼類黃酮有助於緩解病情。

他的研究是觀察性的,這意味著它沒有研究為什麼草莓和其他水果會對帕金森病患者產生保護作用。

高教授說:“如果帕金森患者能夠在他們的每周飲食中添加幾份漿果、蘋果、橙子和茶,我們的研究結果表明,這可能是一種可能改善其預後的簡單且低風險的方法。”

“雖然我們不鼓勵目前不喝酒的人開始喝酒,但喝酒的人可以考慮改用紅酒。”

納入研究的帕金森氏症患者平均年齡為 72 歲,男女各占一半。

它們來自於 1986 年開始的主要研究,然後追蹤到 2018 年 6 月。

所有人每兩到四年填寫一次關於他們飲食的問卷,讓科學家們可以估計他們每天攝入多少類黃酮。
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