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女性不想得乳腺癌日常盡量做4件事

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  導語:乳腺癌是乳腺上皮細胞在多種致癌因子的作用下,發生增殖失控的現象。疾病早期常表現為乳房腫塊、乳頭溢液、腋窩淋巴結腫大等症狀,晚期可因癌細胞發生遠處轉移,出現多器官病變,直接威脅患者的生命。


  

  乳腺癌常被稱為“粉紅殺手”,其發病率位居女性惡性腫瘤的首位,男性乳腺癌較為少見。隨著醫療水平的提高,乳腺癌已成為療效最佳的實體腫瘤之一。宮頸癌和乳腺癌並稱女性兩大“隱性殺手”。


  乳腺癌的早期症狀

  乳內有腫塊,是乳腺癌的早期症狀。據了解,大多數腫塊位於外上,其次是乳頭,下方較少。腫塊大小不一,以2至3cm大小比較常見,多為單發,偶可多發。腫塊多呈圓形或卵圓形,邊界欠清,一般都為硬結,活動度都較差。多數乳腺癌患者缺乏疼痛症狀,由於疼痛發生較少,乳腺癌不易被早期發現。疼痛常表現為乳腺刺痛,脹痛或隱痛,如癌周伴有乳腺囊性增生也可出現周期性疼痛。

  雖然一些早期乳腺癌患者尚未能觸及乳房內清楚的腫塊,但他們常常感到局部不適,特別是在絕經後的婦女中,有時感到乳房一側酸痛和不適。早期乳房可觸及到腫塊,堅硬而可動,無明顯疼痛,少數有陣痛、隱痛或刺痛。乳房形態改變,可見皮膚腫脹,局部皮膚甚至有水腫、濕疹樣變化。

  


  女性不想得乳腺癌,不僅需定期運動,日常還需盡量做好這4件事

  (1)避免過量喝酒和抽煙。


  (2)避免長期服用一些容易引發癌症的藥物。

  (3)平常的生活當中,多多注意飲食,多吃植物油。

  (4)保持愉快的心情。

  
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