飲食健康: 這種雞蛋天天吃，骨骼早晚被掏空

2021-10-27 | 來源: 歷史微塵 | 轉到微信 | 有7人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

　　李偉和張麗是一對80後夫妻，今年都已經38歲了，兩人都是在一家汽車4s上班。李偉是汽車銷售顧問，而張麗則是一名會計。都說夫妻倆在一起上班彼此會沒有私人空間，矛盾可能會多一些，甚至還會遭受同事異樣的眼光。但是李偉和小張處理得很好，不僅和同事關系特別好，工作效率也非常高，李偉業績也一直都不錯。

　　前些時間，兩人下班回到家，都癱坐在沙發上，誰也不想去做飯，都說自己特別累，腰部還特別痛，叫了外賣湊合吃了一頓。但後來的一個多星期，夫妻倆一直持續腰疼，最後只好去醫院檢查。經過骨科醫生的診斷，兩人都患上了骨質疏松症，並且張麗的病情還比較嚴重，骨密度值為-2.8，骨骼非常脆弱。顯然，對於這個結果，夫妻倆都不理解，都說骨質疏松是老年疾病，自己不到40歲，怎麼會患上骨質疏松呢？

　　

　　夫妻倆雙雙查出骨質疏松，醫生怒斥：“1種雞蛋”天天吃，骨骼早已被“掏空”

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　　經過醫生的了解後，真相很快水落石出，原來這一切與他們兩人每天吃的“1種雞蛋”有關。

　　李偉和張麗還是比較注重養生的，每天早晚都會吃一個雞蛋，補充身體蛋白質含量，但是他們有個習慣，那就是將買來的習慣清洗後再放入冰箱食用前再做成茶葉蛋吃。醫生提醒：新鮮的雞蛋清洗後，會傷害雞蛋外層的保護膜，使病毒更容易入侵，如果不及時食用，雞蛋就會發霉變質，產生黃曲霉素，從而影響骨骼的代謝，使骨骼發育受損。

　　而且，茶葉蛋含有鈉元素、鐵元素和亞硝酸鹽，如果過量的食用，會造成消化道的異常，影響鈣元素的吸收，同時還會造成鈣元素的流失，很大程度的導致了骨密度的下降，最終引發骨質疏松。

　　