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每4个就有1 个为什么好好孩子抑郁

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  中科院发布的《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》报告显示:2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%,其中轻度抑郁17.2%,重度抑郁为7.4%。


  也就是说差不多每4个孩子中就有 1 个检出为抑郁,为什么现在的孩子都这么“脆弱”了?

  


  我身边就有患抑郁症的孩子,朋友13岁的女儿国庆前被确诊患有抑郁症,然而,让人痛心的是,朋友却吐槽“现在的孩子怎么都这么脆弱,心理承受能力这么差,动不动就脆弱,我觉得就是太矫情。”

  抑郁就是因为太矫情,这是很多父母的认知。

  他们搞不懂,为什么现在的孩子要什么有什么,不愁吃不愁穿,活都不用干,只要好好学习就够了,这么好的条件,这么幸福的生活,竟然还能抑郁,不是矫情是什么?

  可悲的是,他们从没有意识到,孩子的抑郁症是被这样的幸福生活“逼”出来的。


  

  有网友问“为什么以前的孩子很少有心理问题?”


  一位心理医生回答:其实过去的孩子压力也不小,但他们往往都有发泄的出口,去外面跑一圈,和小伙伴们打打闹闹,什么不开心都烟消云散了。而现在的孩子玩耍的空间被严重压缩,以至于负面情绪被无限放大,更容易脆弱。

  过去的孩子课间在操场上疯跑,放学在外面疯玩,不管什么样的负面情绪,都给释放出去了。而现在的孩子,就像笼子中的小鸟。在学校,下课不能出去玩,只能坐在教室里,从早学到晚。回家后写不完的作业,上不完的补习班,做不完的练习册,学奥数,英语考级,兴趣班考级,小小年纪,繁重的学业已经将他们压的透不过气来。

  他们的生命被填得太满了,没有时间喘口气,没有空间去宣泄,身心俱疲,所以他们的心理生病了。

  
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