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7种人易得肝癌做好4点帮逃过一劫

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  乙肝病毒是原发性肝癌发生的主要原因。


  令人感到欣慰的是,慢性乙肝病毒感染虽然不能根治,但可以预防, 乙肝疫苗就是预防乙肝病毒感染的最佳手段。

  一般认为,记不清是否接种过,也找不到有效接种凭证的人,可以把自己当成没有接种过来处理。

  02

  戒掉最伤肝的习惯——酗酒

  特别是一天不喝就浑身难受的人,嘴舒服了,肝可受不了。

  一句话:不吸烟、少喝酒(最好是不喝),均衡饮食,坚持锻炼,哪种癌症的预防都少不了这三条。

  03

  不吃发霉变质的食物

  储存不当的花生、玉米、大米等,会被霉菌污染,产生致癌物“黄曲霉毒素”这个东西与肝癌很亲密,千万要当心。


  04

  定期体检,进行合理的癌症筛查

  肝癌太凶险,早发现早处理才是最好的办法,所以,找个时间做一套体检吧!

  尤其是开头提到的 7 类高危人群,更要做好体检,早发现、早处理。

  要是能在早期就把肝癌揪出来,治疗效果都是不错的。

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