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這屆年輕人真令人擔憂 二三十歲就

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  這一屆年輕人的健康問題越來越令人擔憂。


  端午假期的第二天,盡管阿德的朋友都在朋友圈裡曬出行照,但阿德並沒有安排旅游計劃,他早早地預約了醫院,繼續去做火療。最近,95後的他備受腰間盤突出折磨,疼痛經常讓他夜不能寐。

  “我身邊的同齡人,冠心病、高血壓、糖尿病……比比皆是,你看現在年輕人猝死的新聞,隨處可見。”阿德對自己的身體極為擔憂,他感歎於壓力之大,“很多都是工作壓力大造成的,當然,不好的生活習慣也是罪魁禍首之一。”


  阿德的擔憂不無道理。近兩年,年輕人猝死的新聞頻頻出現,而在推崇“996”、“007”的互聯網行業,這種現象更嚴重。

  2021年元旦,《巴啦啦小魔仙》女主角凌美琪的扮演者孫僑潞離世,年僅25歲,其母親於微博透露了死亡原因——心梗。8天後,時尚博主@雅魯藏布江女人在飛機上由於心臓驟停猝死,年僅27歲。

  過去,大家認為心梗、猝死等現象都是老年人才會得的病,但事實上,隨著現代人生活節奏和習慣的改變,昔日“老年病”正在變成“青年病”。

  2020年《中國急救醫學》上《我國5516例屍解猝死病例流行特征分析》一文指出,猝死的首要原因是心源性猝死,占57.8%。資料顯示,傳統的心源性猝死的危險因素包括年齡增加、男性、吸煙、過度飲酒、高血壓、糖尿病、高脂血症、劇烈運動、肥胖、精神因素、心血管疾病家族史、家族成員猝死史。

  高血壓、糖尿病、高脂血症、心血管疾病等一系列可能導致猝死的“老年病”,以及痛風、骨質疏松等老年人高發病症,正在日漸“年輕化”。

  據央視新聞5月17日報道,我國35歲以下高血壓患者超7000萬,這與年輕人平常飲食不規律、熬夜、缺乏運動密切相關。


  國際糖尿病聯盟2019年發布的數據顯示,中國糖尿病患者數量已經超過1億人,居世界第一。2020年4月,由中國醫科大學、鄭州大學、西安交通大學等單位合作發表在《英國醫學雜志》上的一組調研結果顯示,目前在我國,18~29歲人群中2型糖尿病的患病率已達2%,30-39歲人群達6.3%。

  天貓健康聯合第一財經商業數據中心、三諾發布的《2021中國高尿酸及痛風趨勢白皮書》指出,近年來,我國高尿酸血症呈明顯上升和年輕化趨勢,中國高尿酸血症的總體患病率為13.3%,患病人數約為1.77億 ,痛風總體發病率為1.1%,患病人數約為1466萬。基於線上用戶調研顯示,18-35歲的年輕高尿酸血症及痛風患者占比近60%。

  國家心腦血管病聯盟發布的首部《中國中青年心腦血管健康白皮書》數據顯示,我國20-29歲的心血管病高風險人群占比已經達到15.3%。


  久坐不運動、無節制食用高熱量食物、過度抽煙飲酒、加班熬夜等年輕人習以為常的生活方式,正在侵蝕著他們年輕的軀體,帶來一系列嚴重疾病,那些以為上了年紀才會有的毛病,一一顯現。

  

  來源 / 2021中國高尿酸及痛風趨勢白皮書,燃財經截圖

  BOSS直聘在互聯網公司員工中發起的加班調查數據顯示,只有10.6%的互聯網職場人基本不加班,近九成的人都難逃加班命運。其中45.5%的職場人每周加班2-3天,更有24.7%的人幾乎每天都在加班。

  日前,“騰訊試點強制6點下班”上了熱搜,其指“騰訊旗下光子工作室規定,周三必須6點下班,其余工作日不准超過9點下班,周末只允許最多10%員工加班”,目的就是為了讓員工“勞逸結合”。但目前看來,雨聲大、雨點小,年輕人“少加班、少熬夜”很難實現。
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