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日常保健: 逆生長爺爺爆紅 一個習慣堅持20年

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這是71歲?!“逆生長爺爺”一夜爆紅:一個習慣堅持20年,效果太驚人了


春天來了!有句話說:四月不減肥,五月徒傷悲......

大家都明白身材管理的重要性!


但能夠年復一年堅持下來,就一定不是普通人!今天,錢報君為大家找來了一位摩登上海爺爺做榜樣!看看人家是如何保持好身材的吧~來自上海松江的胡海爺爺,今年已經71歲了。站在鏡頭前體態勻稱的他完全沒有大腹便便的油膩感!



平時輕松就能做出“金雞獨立”的拉伸姿勢




體脂率不超過21%這點不少年輕人都自歎不如




當問到如何才能保持好身材?胡海爺爺表示,自己也是“易胖體質”屬於喝白開水就會胖的那種~


不錯的新聞,我要點贊     還沒人說話啊,我想來說幾句
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