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華男分享 在海外感染新冠肺炎經歷

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  英國即將解封,日增數據也有所下滑,疫苗數據日漸轉好,但新冠變異病毒仍在擴散、英國火葬場和太平間壓力劇增等等問題尚未解決。仍不建議小伙伴們掉以輕心——


  近期,陸先生就因胃出血急診住院,卻不幸感染新冠,他也分享了自己的感染、確診、治愈經歷供大家參考。

  2021年1月是路先生“悲催又難忘”的一個月——


  

  先是因為胃出血前往醫院看急診,住院3天,但又在住院期間感染了新冠......“就在病毒席卷世界一年時,我也不幸中招了,苦澀...”

  

  

  從1月6日開始,也就是路先生出院的第三天,他陸續出現了新冠的相關症狀:體溫上升、從37.2°逐漸上升到37.5°、同時嗓子發癢、出現了咳嗽的症狀。

  陸先生當天上網預約了核酸檢測,並做好防護措施,當晚前往檢測點,大概花了15-20分鍾完成檢測,並決定開始先在家觀察病情症狀。

  

  第二天,陸先生的體溫繼續上升,到了下午4-5點開始,陸先生已經開始感到“身體上明顯的虛弱”了;

  嗓子癢、咳嗽的症狀卻突然消失,但呼吸道到肺部已開始有明確的壓迫感——“有一股涼颼颼的感覺,從氣管蔓延到肺部”“胸部也有刺痛感、壓迫感,呼吸也稍微有點不順暢了”從這天開始,陸先生稍走幾步就會比較喘。

  

  第二天到第三天也是陸先生覺得最明顯也最難受的兩天:比如發燒、極度乏力、胸悶氣短、心跳加快、胸部有壓迫感;

  但這時的他仍保持良好的嗅覺和味覺,血氧屬正常值,但也屬於“正常值偏低的范圍”。

  “我開始頻繁測量血氧和體溫,發現了‘體溫升高一般血氧會低’”

  偶爾也有血氧降到90%左右的情況發生,陸先生也覺得“情況相對比較危險了”,(一般情況人體的正常動脈血氧飽和度為95-100%)。“每次看到血氧降低,內心也會不自覺的緊張”

  


  

  第四天,陸先生感到身體症狀沒前兩天那麼難受了,尤其是胸部壓迫感和氣短方面。“非常明顯感覺到了好轉”同時,陸先生也收到短信,核酸檢測結果呈陽性,確定確診新冠。

  考慮到仍在超負荷運轉的英國醫院,以及自己“相對好轉”的症狀,陸先生決定暫不去醫院,開始居家自愈。

  

  陸先生依舊有發燒的症狀,並在接下來的5-6天,一直都沒有好轉,他也開始服用退燒藥。

  直到第11天,陸先生又經歷了次“消失不見的症狀”,一度燒到38.3°C左右,胸悶、血氧值偏低,又開始席卷重來。


  

  “那天我是有點崩潰的”好在第12天時,陸先生自愈退燒了。“這個時候,我才知道,自己應該是真正走上康復之路了”陸先生覺得自己還是典型的輕症症狀的。這個過程中自己非常虛弱,20天瘦了20多斤。好在味覺嗅覺都沒有影響。

  他也強推家中要必備體溫計和血氧儀。他建議,血氧飽和度持續低於93%、且呼吸非常困難,建議聯系醫院,快速就醫。“每天都要多喝水喝水一定要多吃高蛋白多吃水果多補充些維生素C、D、鋅加強自己的免疫力”

  

  用藥方面,因為胃病的原因,陸先生也吃了很多廣普抗生素,基本每天也在吃連花清瘟,他覺得還是有點作用的。但是後期發燒症狀明顯(37.5°C以上)後,陸先生就斷了連花清瘟,轉吃撲熱息痛以有效退燒。

  

  陸先生建議,一定一定要保持一個輕松的樂觀的心態對待新冠,尤其是症狀起伏的時候。“多看看喜劇片、影視節目等等,分散下注意力。”

  此外,徐先生也遵從了英國醫生的建議:

  “如果有呼吸困難,不要把房間溫度開得太高,把窗戶打開,留個縫通風,在床上趴著做深呼吸、再慢慢吐氣。”

  

  身在海外的小伙伴們,請繼續做好防護,不要掉以輕心啊...
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