如一個口罩戴幾天很可能等於沒戴

2021-01-21 | 來源: 人民網 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

　　1月13日下午，石家莊市召開新冠肺炎疫情防控新聞發布會稱，石家莊累計已有66名確診者參加過婚宴。在這些確診者中，不少人參加婚禮當天沒有戴口罩，也有人自稱戴了口罩。

　　“口罩使用時間過長，佩戴方法不對，都有可能導致防護失效。”今日，湖南省胸科醫院院感科主任黃希提醒，戴口罩，常通風，勤洗手，不聚集，保持社交距離，依然是最行之有效的防疫措施。但在落實過程中，一定要注意一些細節。

　　口罩有時效，佩戴有講究

　　據報道，一女子4天參加了3場婚宴，參加完第3場婚宴的次日，她被確診為新冠肺炎。多次參加婚宴，她都沒戴口罩。

　　“防疫最重要的措施之一就是戴口罩。”黃希說，研究表明，新冠病毒攜帶者與健康者近距離交談時，若雙方都未佩戴口罩，傳染率高達90%；若健康者戴了口罩，而新冠病毒攜帶者未佩戴口罩，傳染率會降至30%；如果新冠病毒攜帶者一方戴了口罩，飛沫量會大大減少，傳染率降至5%；而雙方都戴了口罩，傳染率僅1.5%。

　　隨著疫情形勢愈加嚴峻，很多人開始佩戴口罩。是不是戴了口罩，就萬事大吉呢？黃希表示，並非如此。這輪疫情中，石家莊首例確診患者61歲的王某參加婚禮當天還是戴了口罩的，幾天後發燒就醫，隨後被確診。

　　“有的人一個口罩戴一天，或者好幾天，這都是錯誤的。”黃希說，口罩的防護是有時效的，隨著口罩使用的時間越長，它的防護效果也在不斷下降。如果超過了使用時限，哪怕戴著口罩也沒有任何防護效果。國務院印發的《公眾科學戴口罩指引》指出，一次性使用醫用口罩和醫用外科口罩均為限次使用，累計使用不超過8小時。職業暴露人員使用口罩不超過4小時，不可重復使用。

　　有的人為了交談或者飲食方便，將口罩拉至下頜、脖頸等位置，這也是錯誤的。黃希說，我們的下頜、脖頸暴露在外面，易受到病毒污染，將口罩拉下來，會讓口罩內側受到污染，再重新戴回去時，易經由口鼻感染上病毒。所以如有需要，我們可以直接捏著口罩的耳掛或者橡皮筋，將它摘下來，裝入密封袋，妥善保管。摘取過程中，手不要接觸口罩內外層，避免污染。

理發店誘人辦卡背後團隊：稱一個月業績六七十萬(圖)

悶聲做大事，中國拿下一個全球“第一”(圖)

中國改革開放後，第一個“洋廠長”是如何引進的(圖)

　　廢棄的舊口罩不能隨意丟棄。“沒有正確處理廢棄口罩，很可能導致二次污染。”黃希說，使用完口罩後，要捏著口罩內側（貼臉面）進行三次對折，用兩側的耳掛或橡皮筋在口罩上纏繞兩到三圈，有條件的可以對它噴灑酒精或消毒水，放入垃圾袋密封，再將其丟入有害垃圾箱或專門的廢棄口罩垃圾箱。做完這一切後，記得洗手和消毒，避免被感染。

　　黃希強調，我們千萬不要抱有“我戴了口罩就很安全”的想法，而疏忽大意了上述細節。

　　共餐有風險，分餐好處多

　　連日來，各地疾控部門呼吁，盡量不要聚餐，私人聚會聚餐等也應在10人以內。

　　圍桌而食，多人共餐，是我們當下的用餐習慣。但這種親密無間的用餐習慣，卻很容易讓病毒通過“口口相傳”的方式使同桌者交叉感染。黃希指出，使用公筷和保證家庭衛生消毒，對於防止病毒傳播是十分重要且必要的。她說：“使用公筷公勺，可以大大降低病毒傳染的風險，但是更安全的方法是實行分餐制。”

　　分餐制，即就餐者每人一份飯菜，各自單獨享用。黃希建議，不同的家庭成員使用不同顏色的餐具，以方便區分，每個人都擁有專屬自己的碗筷。要杜絕“餐桌熱情”，不要給長輩“敬菜”，也不要給孩子夾菜，這樣可以防止病菌傳播。

　　有的人認為，分餐制是國外的產物。黃希說，其實在我國共餐制的歷史不過一千多年，比這更古老的傳統是分餐制。早在商朝，人們就采取分餐制，一人一份食物。在湖南省博物館，至今保存著西漢時期分餐制的食案和各式餐具。在疫情防控常態化階段，我們不妨重新恢復分餐制的傳統。黃希說，分餐制不僅更加衛生，還能節約糧食，均衡營養，防止兒童偏食。