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健康新聞: 氣到小暑進伏天,子睡輕食靜養人

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  《小暑六月節》

  唐·元稹


  倏忽溫風至,因循小暑來。

  竹喧先覺雨,山暗已聞雷。

  戶牖深青靄,階庭長綠苔。

  鷹鹯新習學,蟋蟀莫相催。

  小暑氣候


  

  《月令七十二候集解》:“六月節……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也。”小暑雖不是一年中最炎熱的季節,但緊接著就是一年中最熱的季節大暑,民間有“小暑大暑,上蒸下煮”之說。由於出汗多,消耗大,再加之勞累,人們更不能忽略對身體的養護。

  《月令七十二候集解》:“六月節……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也。”小暑雖不是一年中最炎熱的季節,但緊接著就是一年中最熱的季節大暑,民間有“小暑大暑,上蒸下煮”之說。由於出汗多,消耗大,再加之勞累,人們更不能忽略對身體的養護。


  

  小暑,六月節。《說文》曰:暑,熱也。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區基本符合。全國的農作物都進入了茁壯成長階段,需加強田間管理。

  小暑,六月節。《說文》曰:暑,熱也。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區基本符合。全國的農作物都進入了茁壯成長階段,需加強田間管理。

  小暑三候

  
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